血糖高的人能吃阿胶糕吗

00:00
01:12

医生主讲实录

血糖高的人可以吃阿胶糕,但是不要多吃。阿胶糕的热量比较高,含有很多的碳水化合物和蛋白质,容易对血糖造成影响,所以不能多吃。

血糖高的人,首先要注意饮食控制,这是血糖治疗的基础,应该根据每个人的体重,活动量制定每天进食的总热量,在热量固定的前提下,避免吃热量过高的食物,比如油腻,煎炸的食品,甜食,饮料等等。

糖尿病人除了饮食控制以外,还要注意运动锻炼,消耗多余的热量,锻炼身体应该长期坚持,循序渐进,根据个人的体力情况,逐渐的增加运动量,然后根据血糖的水平,选择合适的降糖药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测