为你推荐

• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

  01:28
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40306次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

  01:24
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 5020次

• 预防便秘的水果有哪些
  在日常生活中预防便秘的水果主要是柚子，橙子，橘子，草莓，芒果，葡萄以及火龙果，猕猴桃，水蜜桃，香蕉，苹果，梨，西瓜等等，因为这些水果含有的水分以及膳食纤维比较多，可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出体外，对于预防便秘非常有帮助，在日常生活中可以适当的多吃一些。除此以外，如果要想预防便秘，还可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要适当的多喝水，还要适当的进行体育锻炼等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-04 1278次

• 预防白血病的水果有哪些
  草莓在所有的抗癌水果当中居于首位，新鲜的草莓当中含有一种鞣酸物质，可以在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。还有一种胺类的物质，对于预防白血病能够起到非常好的效果。柑橘类的水果也可以预防白血病，柑橘类的水果包括橙子，橘子，柠檬，葡萄柚等，含有丰富的生物类黄酮，能够增强人体皮肤，肺，胃肠道和肝脏当中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性，使其不易被吸收而排出体外，还可以增强人体对重要的抗癌物质-维生素C的吸收能力。维生素C可以增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的合成，对于预防白血病是有好处的，猕猴桃当中含有维生素C是非常丰富的，可以适当的多吃，也可以预防白血病的发生。
  语音时长 01:17”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-03 11164次

• 预防肠癌的水果有哪些
  病情分析：预防肠癌可以吃苹果，火龙果，葡萄等。苹果富含丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，增加粪便体积，易于排出。火龙果热量低，纤维素多，能降低胆固醇，润肠通便。葡萄含有的营养成分，可以降低血脂，增强抵抗力。意见建议：肠癌的患者要作息规律，早睡早起，少吃多餐，避免吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，避免熬夜劳累。注意合理饮食，多喝水，多吃富含纤维的新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
  周乐 主治医师衢州市中医院

  2020-06-27 801次

• 补脑的水果有哪些
  补脑的水果主要有苹果，菠萝，桑葚，樱桃，黑莓，龙眼，蓝莓和火龙果。这些水果可以有生津，止渴，润肺，除烦，健脾，益胃，养心，益气，润肠，止泻，解暑的功效。多吃这些水果可以提高人体的记忆力，提高人的脑功能。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-08 5103次

• 预防白血病的水果有哪些
  草莓在所有的抗癌水果当中居于首位，新鲜的草莓当中含有一种鞣酸物质，可以在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。还有一种胺类的物质，对于预防白血病能够起到非常好的效果。柑橘类的水果也可以预防白血病，柑橘类的水果包括橙子，橘子，柠檬，葡萄柚等，含有丰富的生物类黄酮，能够增强人体皮肤，肺，胃肠道和肝脏当中某
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 2214次

• 寒性水果有哪些,热性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇异果、香蕉、桑葚等，热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜等。寒性水果指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都属于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病症，适
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 2807次