腰疼腰酸怎么办?

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医生主讲实录

当患者出现了腰酸腰痛的症状时,这往往大多都是由于劳损或者过度的受力,反复的牵拉而导致的症状,而有些患者在过度的劳累以及着凉以后也会出现腰痛,腰酸的症状。

但是首先要排除是不是肾脏方面疾病所引起的腰痛,腰酸,可以适当的做一下腰部的热敷,可以每天早晚热敷2次,每1次20分钟左右就可以。而且一定要注意保暖,避免着凉,要多注意休息。同时可以配合中医的针灸理疗的方法,慢慢就会有很好的改善。

以上内容仅供参考

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