为你推荐

• 瘦肚子的最快方法运动

  肚子胖有两种原因，对于妇女来说，更多的是体表的脂肪；对男性来说，体表脂肪是一方面，腹腔内的脂肪，以及他的腹肌也会有松弛问题。所以想要瘦肚子，没有一种运动，是能适合所有人快速的瘦肚子的方法，而是需要采用综合的锻炼方法。一个要减少你腹部的脂肪量，再一个是增加你腹肌的力量，解决这两方面原因。脂肪多就去锻炼，帮脂肪减少，同时让腹肌的力量增强，那么你的肚子就会瘦下来。大家更多的可以去咨询专业的健身教练，他会给你更多的更好的运动方面的建议。

  

  01:04
  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-10-12 1116204次

• 丰胸的最快方法

  丰满的胸部是很多女性朋友都追求的目标，目前通过医学上来讲，让胸变大，主要就是通过手术的方法来进行填充。丰胸最快的方法，还是要选择手术治疗，大家只要花两个礼拜的时间，就可以能大两三个罩杯的胸。手术的方法，可以选择假体的填充，也可以选择脂肪的填充，可以根据自己的喜好，选择各种形状的假体。有感兴趣的朋友，对丰胸一定要选择正规的医院，找正规的医生来进行手术，才能达到更好的效果，而且更加安全。

  

  01:06
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-22 55037次

• 排肚子里的气最快方法
  排肚子里面的气体可以通过以下方法进行排出：第一，可以通过按摩的方法进行缓解，将双手对搓有一些微热之后将手放在肚脐的两侧沿着顺时针按摩36圈，再逆时针按摩36圈的方法，通过摩来进行排气。第二，可以使用艾叶熏足的方法，一般可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴，大约间隔1到2厘米左右，也可以用隔姜灸，每次进行五分钟左右便可以。第三，可以通过做运动的方法将气体排出体外，可以做一些快步的行走、体操以及收腹等一系列的运动，能够加强胃肠的蠕动有效的将气体排出体外。
  语音时长 1:34”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 88005次

• 排肠子里的气最快方法
  胃肠的胀气这种情况考虑是胃动力不足、消化不良的一种表现。一方面需要饮食的调理，同时配合药物共同进行治疗，在饮食上要注意要少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，同时口服一些增加胃动力的药物，配合健胃消食片、吗丁啉进行调理。治疗饮食上要注意避免积食，多加咀嚼，要定时定量，避免过饱，不要吃辛辣生冷，刺激性的食物，在饮食上也要注意营养健康，并且要掌握食物的搭配，以免不适的食物搭配所导致一些肠胀气的现象。建议患者要保持良好的心态，避免着凉，可以注意腹部的一些热敷的现象，也可以采用中药进行调理身体。
  语音时长 1:32”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 4789次

• 排肚子里的气最快方法是什么
  病情分析：如果是功能性胀气，可以通过灌肠以及可以口服促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利、奥美拉唑等药物进行治疗，然后配合腹部热敷，按顺时针方向按摩腹部，为了用药的安全性考虑，建议服用任何药物，应该在面诊医生的指导下进行使用。意见建议：建议患者在治疗期间注意遵医嘱按时用药，多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。患者还应该适当的进行体育锻炼，增强身体素质，有助于病情的恢复，切记不要进行剧烈运动。此外，患者应该注意健康科学饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-25 1701次

• 排肚子里的气最快方法是什么
  排除肚子里面气体比较快的方法就是可以用热水袋包上毛巾热敷的方法通过热传导来排除肚子里面的气体，另外就是可以通过用双手搓热进行腹部的按摩的方法来促进胃肠道的蠕动，促进气体的排出，以及这个时候可以多喝一些温热的开水。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-11 4102次

• 排肚子里的气最快方法
  排肚子里面的气体可以通过以下方法进行排出：第一，可以通过按摩的方法进行缓解，将双手对搓有一些微热之后将手放在肚脐的两侧沿着顺时针按摩36圈，再逆时针按摩36圈的方法，通过摩来进行排气。第二，可以使用艾叶熏足的方法，一般可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴，大约间隔1到2厘米左右，也可以用隔姜灸，每次进行五分
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 2947次

• 排寒气最快的方法是什么
  并没有排寒气最快的方法，如果想要排体内的寒气，可以使用针灸、拔罐、药物的方式排出。1、针灸：针灸通过针刺的方式能够刺激体表的经络，这样就能够疏通经气，调节人体脏器的气血功能，可以达到治疗疾病的目的。针灸可以排出体内寒气，而且还可以调和阴阳、扶正祛邪。2、拔罐：可以促进新陈代谢、祛湿除邪，可以用于辅助
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 4906次