妊娠糖尿病能吃包子么

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病能吃包子,包子的热量和含糖量并不是很高,不会对孕妇的体重和血糖水平造成很大的影响,平时可以吃肉馅或者素馅的包子,能够补充丰富的蛋白质,维生素等,有利于胎儿的发育。

但是,在生活中要注意调整饮食的结构,不宜吃大量的面食,比如少吃面条,米粉等,因为这些食材主要成分是淀粉,进入体内后会转化成糖,推荐多吃粗粮,比如用燕麦片,全麦面包,荞麦等进行食疗,有助于控制孕妇的血糖,持续性的血糖偏高还可以用药物治疗的方式帮助改善,比如用胰岛素。

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