患有了妊娠糖尿病之后,在孕早期进食食物的热量是与孕前相同的,所以在孕早期可以与孕前进食的食物,种类以及量都是相同的。
而在孕中期以后,因为每天摄入的热量要比孕前期增加二百千卡,所以一定要注意每天进食的量,而且要注意进食食物所占的比例,例如糖类需要占到50%-60%,蛋白质需要占到20%-25%,脂肪需要占到25%到30%,例如在孕中期以后,油脂类的量要小于25克每天,豆制品摄入量大约50克每天,五谷类食物摄入量大约300-500克每天。
患有了妊娠糖尿病之后,在孕早期进食食物的热量是与孕前相同的,所以在孕早期可以与孕前进食的食物,种类以及量都是相同的。
而在孕中期以后,因为每天摄入的热量要比孕前期增加二百千卡,所以一定要注意每天进食的量,而且要注意进食食物所占的比例,例如糖类需要占到50%-60%,蛋白质需要占到20%-25%,脂肪需要占到25%到30%,例如在孕中期以后,油脂类的量要小于25克每天,豆制品摄入量大约50克每天,五谷类食物摄入量大约300-500克每天。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测