晚上没睡好是会影响血糖的,通常会使血糖升高一点。对于正常人来说,晚上没睡好,血糖还是会在正常范围内的。但是对于糖尿病病人来说,血糖受干扰的因素更多,通常受饮食、运动、药物、睡眠、情绪等多种因素的影响。
所以说糖尿病病人的血糖要控制饮食,适当运动,还要保证良好的睡眠,保证一个好的心情,这样子可以使血糖控制的更合理,并发症会出现以及发展的更晚一点。
晚上没睡好是会影响血糖的,通常会使血糖升高一点。对于正常人来说,晚上没睡好,血糖还是会在正常范围内的。但是对于糖尿病病人来说,血糖受干扰的因素更多,通常受饮食、运动、药物、睡眠、情绪等多种因素的影响。
所以说糖尿病病人的血糖要控制饮食,适当运动,还要保证良好的睡眠,保证一个好的心情,这样子可以使血糖控制的更合理,并发症会出现以及发展的更晚一点。
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