鼻炎患者应该多吃颜色鲜艳的,新鲜的水果。比如可以选择西瓜,葡萄,火龙果,马蹄,百香果,梨子,橙子,柚子,香瓜,苹果。这些水果含有非常丰富的维生素,矿物质,微量元素,还有优质的植物蛋白质,能够提供机体能量和营养能,够提高机体的免疫力。
并且这些水果含有的水分非常多,能够具有清咽利喉,对于鼻腔黏膜具有一定的稀释鼻涕的作用,而且促进鼻涕排出,防止出现鼻塞症状的加重。
鼻炎患者应该多吃颜色鲜艳的,新鲜的水果。比如可以选择西瓜,葡萄,火龙果,马蹄,百香果,梨子,橙子,柚子,香瓜,苹果。这些水果含有非常丰富的维生素,矿物质,微量元素,还有优质的植物蛋白质,能够提供机体能量和营养能,够提高机体的免疫力。
并且这些水果含有的水分非常多,能够具有清咽利喉,对于鼻腔黏膜具有一定的稀释鼻涕的作用,而且促进鼻涕排出,防止出现鼻塞症状的加重。
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