5岁小孩骨折吃什么

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医生主讲实录

五岁小孩发生骨折之后,比较适合多吃新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿,包菜,萝卜等维生素C含量比较丰富的蔬菜,可以促进骨痂生长和伤口愈合。同时,还要注意补充微量元素,例如锌,铁,锰等。可以多吃海产品,黄豆,葵花籽,蘑菇。另外,动物肝脏,鸡蛋,豆类,小麦面粉中含铁量比较多,麦片芥菜,蛋黄,乳制品中含锰比较多,这些食物都可以进行合理的搭配,保证营养均衡。

另外,不要盲目地补充钙质,不要偏食。在饮食的过程当中,要注意营养均衡搭配,并且要考虑到儿童消化功能的问题。

以上内容仅供参考

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