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• 运动中腹痛是怎么回事

  运动中的腹痛，比如我们跑步。跑步的时候儿尤其刚开始跑上三四百米的时候就会有很多患者会有肚子疼，主要是我们这个，呼吸调整的不对就，可以说不合理。短而浅的呼吸，反复短而浅的呼吸，导致呼吸肌的一个疲劳。会引起乳酸的堆积，会引起这种呼吸肌的痉挛，就像小腿抽筋一样，这是呼吸肌的抽筋，会导致疼痛。这时候我们怎么来处理呢，尽量进行深而慢的呼吸，深呼吸，所谓的深吸气慢呼气。逐渐调整逐渐调整，这时候我们的所谓的岔气就会逐渐慢慢缓解。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 11203次

• 女性小腹痛是什么原因

  女性小腹疼痛的原因是非常多的，如排卵痛、妊娠、卵巢囊肿蒂扭转、胃肠炎、泌尿系感染等。小腹部一般是指盆腔的区域，在盆腔里有子宫、输卵管、卵巢，还有肠道以及泌尿系统，所以小腹疼痛绝大多数和这些器官有关。小腹疼痛要看发生的时间，还有一些伴随的症状，如果小腹疼痛是在两次月经中间，同时伴有白带清稀、拉丝，疼痛可能是排卵痛。如果是月经推迟出现的腹痛，可能和妊娠有关，建议及时的做一下早早孕试验。另外如果是腹痛突然出现，而且疼痛的程度剧烈，同时伴有直冒冷汗，有可能是卵巢囊肿蒂扭转。如果腹痛的时候伴有恶心、腹泻，可能是胃肠炎等疾病导致的。另外如果小腹疼痛，同时伴有尿频、尿急、尿痛，有可能是泌尿系感染，可以查一下尿常规，看看有没有白细胞或者是细菌存在，如果有可以服口服抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 2040次

• 运动中腹痛的处理
  运动中发生腹痛的现象，这需要注意区分看是生理性的腹痛还是病理性的腹痛。一般情况下如果是运动量过大或者是呼吸进凉的空气，会容易导致腹痛的发生。如果有器质性的病变，一般表现在剧烈的运动之后会引发一些器质性的病变，考虑到急腹症的发生。一般情况下如果有阑尾炎或者是女性盆腔炎或者是有慢性的肠炎这一类的疾病，如果有剧烈运动的时候会容易导致炎症复发，容易加重肚子疼痛的现象，这需要对症治疗。如果有凉气刺激呼吸肌导致的腹痛，这个情况可以用热敷或者是按摩的方式缓解。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-05-06 4347次

• 运动中腹痛预防方法
  要预防运动中的腹痛，首先要遵守科学的规则，要循序渐进的加大训练力度，在训练前还要做好充足的准备，在饭后1-2个小时再进行剧烈运动。如果在运动的时候出现腹痛的现象，应减慢速度，用手揉自己的腹部。如果一段时间后腹痛不减轻，甚至有所加重的时候，应立即停止运动并到医院寻求医生的帮助。运动性腹痛是由激烈运动而引起的一种非急变性的功能紊乱，包括肠胃痉挛，脾脏区疼痛。可能是因为缺乏锻炼或训练水平比较低，再有就是准备活动不够充分，身体情况不佳，出现疲劳的情况，再有就可能是运动时呼吸节奏不好，加速太快，突然加速或运动前进食过多。
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  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-14 3782次

• 运动中腹痛是什么功能失调
  病情分析：运动中腹痛多考虑腹部脏器功能失调，或者有可能是由于膈肌运动异常造成的腹痛。此外，餐后过早参加运动、运动前过饱、饮水过多、空腹运动等，均可引起胃痉挛，导致腹痛。意见建议：建议运动中出现腹痛不适的患者，尽早去正规医院接受系统性检查，以尽早明确病因，及时采取有效的治疗措施。对于功能性腹痛患者来说，适当的参加体育锻炼，以及规律清淡饮食很重要，避免生冷食物和寒冷刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-11 1303次

• 运动中腹痛是什么失调
  考虑是结肠炎导致的，建议可以做一个结肠镜检查一下比较好，另外注意肾结石的可能，建议最好去医院进行详细检查，确诊后再进行针对性的治疗比较好。饭后半小时或者大量饮水过后，最好不要运动。另外平时要注意不要着凉，尤其脚底和腹部，腰部。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-25 1902次

• 运动腹痛是什么功能失调
  运动腹痛一般考虑是由于呼吸肌功能失调或肠道功能失调所致。1、呼吸肌功能失调：在运动之前，由于没有做预备活动，肌肉处于静止的状态，运动之中，肌肉不能适应这种运动，患者会出现呼吸肌痉挛，会出现胸腹部疼痛。建议停止运动、调整呼吸，可以局部热敷，能够使症状逐渐缓解。此外，在运动之前，患者一定要做热身活动，使
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-25 635次

• 运动中腹痛一般采用的方法是什么
  在运动中出现腹痛比较常见，常见原因有饮食过多后活动，饥饿中活动，有慢性胃溃疡胃炎的病人做剧烈的活动后会出现腹痛。由于活动量的增大导致的冷气热气吸入比较多引起的胃肠痉挛也可以引起疼痛。出现运动中腹痛，首先要停止运动坐下来休息，然后可以饮用些热水，温热水可以驱寒，也能解胃肠道的痉挛。另外可以采用一些手法
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-17 440次