感冒鼻塞可以吃橘子吗

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医生主讲实录

感冒鼻塞,尽量的少吃一些橘子,因为橘子可能会导致上火。建议患者在感冒的时候,可以适当的吃一些苹果,梨,柚子,橙子等都是可以的。同时还应该要注意多吃一些蔬菜,像一些菠菜,芹菜,油麦菜等都是可以的。

如果患者的感冒是由于呼吸系统疾病引起来的,可以适当的吃一些橘子,同时还应该要注意,在这期间一定要做到营养均衡,饮食清淡,不挑食,不偏食,而且还应该要少吃多餐,不要一次性吃得太多,以免加重肠道的负担,引起消化不良。而且患者在感冒的时候一定要多喝水,多喝水能够促进身体新陈代谢,促进排尿,能够排除体内的毒素,使疾病尽快恢复。

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