慢性胃炎饮食注意哪些

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医生主讲实录

慢性胃炎的病人饮食调理是非常需要注意的,平时要养成良好的饮食习惯,吃饭细嚼慢咽,少吃多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃得过饱。

平时要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物,比如新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,瘦肉,鱼肉,鸡蛋,低脂牛奶,稀饭,面条,小米粥等等食物。

不能吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。要戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶,饮料等等。少吃零食,尤其是过甜的,过酸的零食。

以上内容仅供参考

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