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• 如何预防萎缩性胃炎

  萎缩性胃炎，我们治疗的过程中一定要谈预防，因为萎缩性胃炎是一个慢性损伤性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我们生活中要从防和治同时进行。第一，要注意饮食的规律性，《黄帝内经》里面讲，就是起居如惊，神气乃浮，活动的不规律，人体的精神就浮躁，就会影响胃的消化功能，其他的系统也一样受到影响。所以胃病要遵循大的养生规律，要起居有规律，该吃饭的时候吃饭，定时定量的吃是非常重要的。第二，要保持适量的饮食，古人说叫饮食自倍，肠胃乃伤，就是吃过了，你能吃三两饭，突然饭特别好吃了八两，这个脾胃一定会损伤。所以我们养胃病的时候，一定要保持一个适量的饮食，再好的饭不多吃，但是再不好的饭，也要适当的吃的合适，保持身体的营养。第三，合适的温度，因为人体的消化最好的温度是我们体内是三十六七度，所以我们的食物控制在跟这个上下。要适合的味道，吃的话过度的味道，也会损伤人体的胃。第四，餐后要运动，因为中医讲脾胃主肌肉四肢，我们活动胳膊腿，就可以促进脾胃的消化功能。第五，情绪，良好的情绪是保证我们很好的消化功能的前提，我们要自己主动的营造一个好的氛围。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-06 8513次

• 怎样预防肛瘘

  主要是从生活习惯上来讲，尽量少熬夜，尤其熬夜以后，对身体的抵抗力影响非常大。肛瘘是肛周脓肿形成的，而肛周脓肿就是由于抵抗力下降，肛窦感染而来的。那么少熬夜是一个很重要的方面，一定要保证睡眠充足，抵抗力正常的情况下，脓肿是不会得的。另外，还有少喝酒。尤其是白酒，这会使局部的血管充血，增强感染的机会，有很大的影响。另外，还有少吃辣椒和过于刺激性的东西。不要持续性的吃，偶尔吃一次还可以，不要天天顿顿那么吃，那样容易形成脓肿。

  

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  郑丽华 主任医师中日友好医院

  2018-12-04 3790次

• 如何预防牙龈萎缩
  要预防牙龈萎缩，首先要做到良好的口腔卫生，也就是说要认真刷牙，要做到有效刷牙，刷牙要超过三分钟，而且每颗牙齿都要刷到，每个牙齿的每个牙面也都要刷到。而且刷牙的时候不能够太用力的刷牙，不能够用横刷的方法，不能够用太硬的刷毛进行刷牙。一般建议每半年左右进行一次口腔检查，如果发现了牙结石、细菌和软垢要进行洗牙，洗牙能够去除细菌、软垢、牙结石，从而减轻牙龈萎缩或者是预防牙龈萎缩。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-10 1484次

• 如何预防牙龈萎缩
  在临床中牙龈萎缩是非常常见的症状，牙龈萎缩一般是不可逆的，重点应该放在预防上。一，定期的口腔保健，发达国家的经验证明，每六个月到十二个月洁一次牙是预防牙龈炎症的有效措施。以有牙周病症状的患者应该及时接受系统的牙周治疗。二，掌握正确的刷牙方法，推荐使用软毛牙刷，顶端圆钝，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应该粗细合适，同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可以采用竖刷法或者是短横颤动法，在必要的情况下可以合理的使用牙签牙线以清理牙刷难以到达的位置。三，不要贪图便宜和方便，在一些个技术水平不高，操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的主要原因。四，如果有患者觉得自己有个别牙发生了异常的移动，应该及时到医院检查以便对症处理。
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  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-25 4161次

• 正畸怎么预防牙龈萎缩
  病情分析：在正畸过程中由于移动牙齿，牙槽骨改建，牙龈也随之改建。预防牙龈萎缩有以下几种方法：1、认真刷牙，每次吃完东西后都要刷牙。2、牙与牙之间的牙间隙中嵌塞食物，要用牙线或水牙线进行清理。意见建议：建议不要使用牙签等尖锐的工具进行清理牙缝，在正畸过程中，定期去口腔牙周科进行牙周维护，还可使用含有氯己定药物成分的漱口水进行漱口。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-06-29 1701次

• 牙龈萎缩怎样填充
  病情分析：牙龈萎缩是不能靠填充来恢复的。牙龈萎缩大多都是由于牙周炎所导致的，因为牙槽骨吸收，牙龈所附着的部位下移，所以牙龈也会跟着退缩，就形成了牙龈萎缩，而这种原因萎缩是不能恢复的，因为他所附着的骨头高度已经变低，在牙龈退缩比较轻微的时候，可以通过牙龈转瓣，或者膜龈手术来治疗。但是很多情况下，即使做手术效果也不会很好，牙龈萎缩主要靠预防，治疗的话效果不会很理想。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法。注意定期检查，定期洗牙，注意调节饮食，少吃辛辣刺激食物，多食富含维生素的水果，蔬菜，多喝水。
  张文 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-18 1203次

• 怎样预防牙龈萎缩
  想要预防牙龈萎缩，首先要做好口腔卫生，要选择毛刷松软的牙刷刷牙，要按照巴氏刷牙法的要求刷牙，其次要纠正错误的剔牙方式，要习惯使用牙线剔牙，如果牙列不齐，最好做矫正，如果牙齿有咬合创伤，需要尽快调整。建议大家一定要正确认识牙龈萎缩的危害，发现
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 怎样预防牙龈萎缩
  可以通过保持口腔清洁、正确选择和使用牙刷、保持健康的饮食习惯、定期口腔检查的方式预防牙龈萎缩。1.保持口腔清洁：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，以清除口腔内的细菌和牙结石，预防牙周炎。这是预防牙龈萎缩的关键步骤。2.正确选择和使用
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-08 0次