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• 乳腺癌的预防方法

  乳腺癌的预防方法，主要是根据乳腺癌的发病因素来制定的，跟遗传因素有关。那这个我们是没法预防的，如果说你这个家族有明确的一个乳腺癌这种治病基因的突变，如果确定有了，怎么预防。只能说早期的去做检查，好比如说30岁左右就开始要每半年到医院做一次常规的体检，早期发现才能早期治疗。除了这个遗传基因的问题，其他如何预防。当然说我们主要针对他的病因，一个是我们尽量不要用一些含雌激素的产品，包括口服的外用的这些都不要应用。另外就是结婚生子未婚未育有可能有关系。所以建议女性朋友到年龄就结婚生子，尽量的是母乳喂养，这些对防止乳腺癌都有一定的好处。另外就是保持一个良好的一个心态，不要心情太压抑、太郁闷了。如果有一些心情不快的时候，一定要及时去疏通。如果说跟朋友可以疏通，或者说不行找心理医生做些适当的疏通，保持一个良好的心态，对于我们预防乳腺癌其实也是很有帮助的。另外就要积极的运动减肥，当然我说的减肥不是说很瘦，就是说保持一个正常的一个体重，不要过于肥胖。还有就是积极的运动健康的均衡饮食，不要吃这种过于油腻的这个食品。其他的也没有太多的这种预防的措施，心态其实我觉得很重要的。

  

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  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 4063次

• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 1956次

• 预防乳腺癌的食物
  第一类蔬菜，与主食合理搭配有利于身体健康，例如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、圆葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。第二类水果类，葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多种维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝酸基胺的合成的物质。第三类鱼类，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带等，因为还有丰富的元素，有保护乳腺抑制癌症生长的作用。第四类食用菌类，银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-06 4247次

• 什么食物预防乳腺癌
  目前并没有确凿的证据，来证明哪一些食物，可以绝对的来预防乳腺癌的发生，但是已经有一些相关的研究发现，像长期大量的饮酒，缺少运动，长期进食一些高热量、高脂肪的饮食，进而导致体重肥胖，那么容易导致乳腺癌的发生几率增高。所以如果要预防乳腺癌的话，要建立健康的生活饮食习惯，那么像多进食一些新鲜的蔬菜和水果，尤其一些富含维生素C和维生素A的一些蔬菜和水果，那么经常食用的像卷心菜，胡萝卜，香菇，西红柿，冬瓜，菜花，包括水果当中的梨，草莓，柚子，橙子等等，都可以来适当的食用，而且建议患者食用的品种要多样化一些。同时建议人群要适当的补充一些优质的蛋白，像一些鸡肉，鸭肉，鱼肉，虾肉等等，那么可以适当的补充一些豆制品和乳制品等，避免进食一些油炸的，烧烤的，熏制的，腌制的食物，从而可以减少乳腺癌发生的几率。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-10-22 1496次

• 什么食物预防乳腺癌
  病情分析：在临床上一些菌菇类和木耳，银耳等食物是有预防乳腺癌的效果的，金针菇，猴头菇，香菇，平菇等都是比较常见的预防乳腺癌的食物。另外病人也可以通过吃一些富含优质蛋白质的食物来达到预防乳腺癌这种疾病的效果。意见建议：建议病人应该多加强一些体育锻炼，避免出现过于暴躁的情况就可以，然后可以经常按摩胸部，缓解疼痛的症状。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-19 901次

• 吃什么食物预防乳腺癌
  病情分析：临床上认为增加新鲜水果和蔬菜的收入，保证每天水果在250克左右，新鲜蔬菜在500克左右，降低脂肪和蛋白的摄入，降低雌性激素食物的摄入，减少胡椒，辣椒，大蒜等刺激性的食物，能够降低乳腺癌发生的概率，但是无法完全避免肿瘤的发生。意见建议：养成健康的饮食习惯，适度的体育运动，控制体重，能够有效的降低乳腺癌发病的概率，若患者有乳腺癌发病的高危因素，应该进行按时的检查，争取早期发现，早期治疗，才能够取得最好的治疗效果。
  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-06-20 801次

• 乳腺癌的食物
  乳腺癌的食物一般没有什么特别的要求，根据患者自己的口味来决定，一般以清淡的容易消化的饮食为主，不要吃太多辛辣刺激和油腻的饮食，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果也是有好处的。乳腺癌一般不影响进食，因为这个手术是位于胸部的手术，不涉及到胃肠道之类的，乳腺癌早期一般没有明显症状，仅仅表现为一个无痛性的乳腺肿块，随
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 48次

• 怎样预防乳腺癌
  预防乳腺癌一般可以通过日常护理，平时一定要注意好乳房的卫生护理工作，及时更换或者是清洗内衣，以免出现皮肤感染，同时也要穿宽松和舒适的内衣，以免对皮肤产生摩擦。日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上尽量减少辛辣、刺激性的食物摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、西兰花、胡萝卜等。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次