葱菌孕妇可以吃吗

00:00
01:10

医生主讲实录

孕妇可以适量的吃葱菌。葱菌的营养价值非常丰富,葱菌中含有丰富的多糖,多肽等物质,能够提高人体的抵抗力,降低血脂,预防发生动脉粥样硬化,减少孕妇感冒。

葱菌中含有丰富的蛋白酶,纤维素酶,过氧化物酶等,能够促进人体的消化功能,清除体内的毒素,调整内分泌,具有延缓衰老的功效。葱菌中含有多种维生素和矿物质,例如钙,铁,锌,硒等含量丰富,能够促进胎儿骨骼发育,预防骨质疏松,还能够减轻孕期的症状,增加孕妇身体的抵抗力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测