颈椎间盘突出症的睡姿

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医生主讲实录

颈椎椎间盘突出症主要是由于颈椎的椎间盘突出之后,所引起的一系列的临床症状,常常会引起颈部的疼痛以及上肢的放射性疼痛,也有可能会出现胳膊的麻木。

对于这种类型的疾病,一般来讲可以积极的进行保守治疗,可以使用充气颈托间断牵引,每次牵引的时间大约在半个小时到一个小时,每天牵引5到6次,能够有效的扩大神经根孔,减轻神经根受到压迫刺激,也可以减轻椎间盘突出的程度,使用消炎镇痛药物以及脱水消肿药物,营养神经药物进行治疗,在睡觉的时候可以平躺着休息,也可以侧躺着休息,但是不要趴着睡觉,使用的枕头一定要注意不能太高,也不能太软,平躺着休息的时候,颈部后方不要留有间隙,侧躺着休息的时候,头顶部的方向要和身体的躯干方向大致平行。

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