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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7732次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80992次

• 腰肌劳损会导致腿疼吗
  首先说明一点，我认为腰肌劳损不会引起腿痛的。因为腰肌劳损不会压迫到腿的神经，不会引起因为压迫神经从而产生腿痛的情况，所以我认为单纯的腰肌劳损不会引起腿痛的。一般腰肌劳损的主要临床表现，还是表现为腰的两侧肌肉疼痛，按压可能会疼痛比较厉害，弯腰疼痛比较剧烈，这是就是腰肌劳损典型的临床表现。对于这种情况，一般治疗办法还是注意休息保护，别受凉，坚持每天上热敷，一般热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更好。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下。可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，再就是也可以配合针灸按摩等理疗办法，来改善症状就可以的。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 11552次

• 腰肌劳损会引起腿疼么
  在临床中如果是由于腰肌劳损疾病引起下肢或者腿部疼痛的症状是比较少见的。由于腰背部肌肉主要是以腰背肌和髂腰肌为主，所以在出现腰肌劳损疾病后，引起的症状主要是以腰背部、臀部或者大腿上段的外侧部位疼痛为主要表现。如果由于腰肌劳损引起小腿疼痛的症状在临床中是非常少见，需要考虑是否还存在腰椎退变或者腰椎间盘突出症以及腰椎椎管狭窄症，引起了椎管内的脊髓、神经组织压迫，所以引起了下肢和小腿部位放射性疼痛以及感觉异常的症状。所以在临床中不能仅仅考虑是腰肌劳损的疾病原因，必要的建议可以前往正规医院就诊检查，完善腰椎CT或者核磁共振检查来排除其它的腰椎疾病可能，以便于采取针对性的治疗。
  语音时长 01:39”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-02-26 2337次

• 腰肌劳损会导致腿疼么
  病情分析：腰肌劳损会导致腿疼的，例如腰肌劳损后，压迫到腿部神经时就会引起腿疼，或者是腰肌劳损后导致了下肢肌肉损伤就容易导致腿疼。腰肌劳损，经常和腰部外伤腰部骨骼发育畸形有关，患病后会导致腰部疼痛肿胀活动困难。意见建议：腰肌劳损后，建议就医后做腰部X光和CT检查，了解腰肌劳损的具体情况，然后通过按摩理疗推拿，针灸的方法予以治疗。康复期间，避免劳累过度。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-25 602次

• 腰肌劳损腿疼么
  病情分析：腰肌劳损一般是不会引起腿疼的，腰肌劳损属于肌肉筋膜组织的慢性炎症，所以只会引起腰部的局部疼痛。如果有引起腿疼，则需要怀疑是否有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄。意见建议：如果腰痛的同时伴有腿疼，可以到当地医院骨科门诊进行腰椎CT或磁共振检查来明确是否有腰椎间盘突出或腰椎管狭窄，同时还可以明确是否有压迫到脊髓或神经根。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-07 1501次

• 腰肌劳损会引起腿疼吗
  在临床上出现腰肌劳损后，患者最主要的表现就是腰背部的酸胀样疼痛，症状轻微时疼痛是以间歇性发作为主，如果患者不积极的治疗，导致病情逐渐进展，就有可能会出现持续性的腰背部疼痛，一般比较剧烈，有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位，常出现大腿外侧或小腿外侧的疼痛，所以腰肌劳损是会引起患者腿疼的。此外，如
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 4870次

• 腰肌劳损导致不能弯腰
  腰肌劳损作为一种常见的疾病，它主要是指反复的腰扭伤引起的以腰痛为主的一类临床综合征，主要是因为腰背部的肌肉反复受到外力作用，形成了慢性的损伤，而引起的局部的慢性炎症。这种损伤往往会导致患者的活动受限。活动受限主要表现在腰椎的伸屈活动受限，也就是不能弯腰，这是腰椎间盘突出的典型的临床症状。除此之外，通
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 252次