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• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 3773次

• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3257次

• 运动后腿抽筋怎么办
  对于运动以后的病人出现的腿部抽筋，主要是腿部的肌肉筋膜过度的受力牵拉引起的痉挛所导致的。所以一旦出现这种情况以后，一是要行腿部肌肉的放松，腿部肌肉放松以后，痉挛的状态就能够逐渐的减轻。再就是可以行腿部肌肉的冷敷，从而避免出现过度的牵拉、水肿的情况，从而缓解腿部抽筋的症状。并且在日常活动中可以适当的加强腿部肌肉的力量，来防止运动后腿部抽筋症状的复发，并且也可以口服钙片，来预防一下腿部抽筋的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-12 12614次

• 脑出血后腿抽筋怎么办
  脑出血后腿抽筋，一方面是由于血钙下降，当脑出血以后，机体会启动凝血机制，以促进凝血来减少出血，血小板和凝血因子可大量消耗，其中血液中的钙是凝血过程中重要的凝血因子，可以起到促进凝血的作用。当脑出血以后，可大量消耗血液中的钙，导致血钙下降，当机体处于低钙状态时，钙参与人体肌肉的收缩和神经电位的过程，肌肉收缩具有兴奋钙偶联机制，当血钙下降，低于正常水平，可导致肌肉过度兴奋引起痉挛，表现为抽筋，这种情况需要补充钙剂，常用的钙剂有葡萄糖酸钙，另外，还需要补充维生素AD以利于钙剂的吸收，另外，脑出血腿抽筋也有可能是出血造成大脑皮层异常放电，导致其支配的腿部肌肉过度收缩产生抽筋的症状。
  语音时长 1:37”
  康寿磊 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-06 7813次

• 中风后腿抽筋怎么办
  病情分析：中风以后腿抽筋主要采取药物治疗，可以使用丙戊酸钠进行静脉注射，如果诱发癫痫，还要长期使用这种药物。缺钙引起的腿部抽筋，需要配合氯化钙药物治疗。对腿部做按摩或者针灸理疗，通过促进腿部的血液微循环而缓解抽筋现象。意见建议：中风以后腿抽筋，要避免腿部着凉，最好穿长裤睡衣睡觉，饮食中可以适量多吃鸡蛋、牛奶等食物。如果腿部一直抽筋，建议到医院针对性检查。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-19 7103次

• 脑出血后腿抽筋怎么办
  脑出血后腿抽筋，建议最好是试一试按摩治疗，还有就是用温热疗法处理再吃点钙片。抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起，建议多吃含钙量量比较高的食品：骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。平时要注意休息,保证充足的睡眠，不要过度或者剧烈的运动，要注意保暖 。
  魏世亮 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-27 1002次

• 运动后腿抽筋什么原因
  运动后腿抽筋可能是由于平时缺乏锻炼、缺钙、着凉等原因导致的。
  张波 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-11-29 74次

• 剧烈运动后腿抽筋怎么回事
  剧烈运动后腿抽筋可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的，需要在医生的指导下对症治疗。1、过度劳累：剧烈运动后可能会导致患者出现过度劳累的情况，当患者身体过度劳累就有可能会引起肌肉的过度收缩，产生肌肉疲劳的情况，而且也会使乳酸、二氧化碳等产物在肌肉部位堆积，使局部出现抽搐，是一种正常现象，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次