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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29102次

• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 17640次

• 经常吃蓝莓有什么好处
  蓝莓的主要好处有：第一、保护眼睛，增进我们的视力。因为蓝莓中所含的花青素可以促进视网膜细胞的再生，可以预防近视以及视网膜的剥离，可以促进视力的增进。第二、蓝莓可以抗氧化，可以延缓衰老。蓝莓中的花青素是有效的抗氧化剂，可以起到很好的防衰老、防癌以及促进我们的心脏抗氧化的能力。第三、抗癌功能。蓝莓中的营养物质对于中早期的癌症有很好的抑制作用，可以防癌抗癌。所以多吃蓝莓可以有多种的好处。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-02 15004次

• 怀孕吃蓝莓好吗
  在怀孕时是可以吃蓝莓的，但应控制食量，切忌多吃，要知道蓝莓营养价值很高，含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量元素，这些营养元素的存在比例明显高于其他水果，而且酸甜可口，适量食用可以补充孕期所需的营养，促进食欲，有利于缓解孕吐等好处。使用蓝莓有以下好处：一，缓解孕吐，孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不振，而蓝莓酸甜可口，营养丰富，适量食用能促进食欲。二，美容护肤，蓝莓中的青花素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，是纯天然的抗衰老营养补充剂。三，提高机体免疫力，因为蓝莓中维生素具有防癌作用，可以抵抗心脏疾病，以及蓝莓中所含的果胶非常丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康，同时还可以防止一些伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻等症状。四，保护大脑，蓝莓可以延缓脑神经衰老，提高记忆力的功效，加固血管、改善循环、改善睡眠，延缓记忆力减退。五，保护视力，由于蓝莓中蕴藏着大量的紫色成分就是青花素，它可以驱除眼睛疲劳，让眼睛继续工作，所以在怀孕期间是可以吃一些蓝莓的。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-14 15184次

• 怀孕吃柠檬有什么好处
  病情分析：柠檬中含有柠檬酸，对缓解孕早期的呕吐有一定的效果，同时酸性的物质可以促进胃液分泌，帮助消化，促进食欲。柠檬中含有丰富的维生素c，可以帮助孕妇提高身体的免疫力，预防孕期感冒。柠檬中还含有丰富的维生素b1和维生素b2，可以预防孕期发生口腔炎。意见建议：建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，还应该注意保持愉快的心情，保证休息和睡眠，定期的去医院做产检。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-09 901次

• 怀孕吃燕窝有什么好处
  病情分析：怀孕以后吃燕窝好处还是比较多的，比如燕窝含有大量的蛋白质，并且含有燕窝酸，含有多种微量元素等等，孕妇吃了之后会促进胎儿的生长发育，但是如果是感冒或者是对蛋白质过敏，是禁止服用燕窝的。意见建议：在怀孕期间，建议饮食上加强营养，并且一定做到科学膳食，每天除了补充碳水化合物，还要补充蛋白质，补充维生素，并且要适量的吃一些补血的食物，在怀孕早期的时候可以多吃一些坚果类，多吃海鱼，有利于胎儿大脑的发育。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2022-01-15 1405次

• 吃蓝莓有什么好处
  蓝莓富含有较为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素，所以吃蓝莓有以下好处：1、保护眼睛、增强视力：蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。同时有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-05 0次

• 吃蓝莓有什么好处
  吃蓝莓的好处一般有增加食欲、促进消化、补充营养、缓解疲劳、预防便秘等，如果吃了蓝莓后出现不适症状，需要尽快就医。1、增加食欲：蓝莓是一种比较常见的水果，独特的酸甜口感可以刺激味蕾，从而增加食欲。2、促进消化：其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，能够加快食物在胃肠道中的消化过程，对促进消化有帮助。3、补
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次