宫寒的患者平时可以吃一些具有温中散寒,通阳补气功效的食物,如羊肉,鸡肉,牛肉,狗肉,扁豆,葱白,生姜,韭菜,桂圆肉,荔枝,橘子,南瓜,红糖,辣椒等,能够起到散寒的功效,能够缓解宫寒的症状。亦可以进行艾灸,能够起到温通经络,调和气血,消肿散结,祛湿散寒,回阳救逆,从而达到预防保健,防病治病的功效。亦可以口服中成药暖宫七味丸,能够起到暖宫散寒的功效。
若是有痛经现象可以配合丹七软胶囊,能够起到活血化瘀,暖宫散寒的作用。亦可以到中医科口服中药汤剂全面调理,可以用少腹逐瘀汤加减,能够起到温经散寒的功效。平时要注意防寒保暖,避免外邪入侵,要坚持体育锻炼,增强体质。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。