失眠严重看什么科

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医生主讲实录

如果患者失眠严重,建议可以去看神经内科。睡眠障碍是神经内科非常常见的疾病,患病率还是比较高的,严重的失眠又是睡眠障碍当中最常见的类型,所以看神经内科是不错的选择。对于严重的失眠来讲,一定要进行综合因素的治疗,首先要让患者消除对失眠的恐惧,不要过多的考虑失眠的事情,在白天多从事户外的体育运动,转移大脑的注意力,这是非常重要的。

第二点,养成良好的睡眠习惯,在白天尽量不要午休,不要喝茶,不要喝咖啡,晚上有了睡意再去卧室,无论晚上睡的怎样,早上一定按时起床。

第三点,可以给患者应用镇静催眠类药物进行治疗,比如苯二氮卓类的药物。

以上内容仅供参考

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