出现严重失眠,建议患者去看神经内科。失眠是神经内科非常常见的一种疾病,所以神经内科的医生还是有一定的诊疗经验的。出现严重失眠会影响患者的身体健康,也会影响到心理健康,是需要进行干预的。一般情况来讲,需要从以下方式进行治疗:
第1点,一定要注意情绪的调整,消除对失眠的恐惧,平时保持一种比较稳定的心境,不要考虑太多事情,这一点还是很重要的。
第2点,要养成良好的习惯,不要吸烟,不要喝酒,不要喝一些兴奋性作用的饮料,中午不要午休。
第3点,可以在医生的建议下服用一些镇静催眠类药物进行治疗,服用药物要注意不良反应。