来月经期间是可以吃苦瓜的,吃苦瓜并不会影响月经。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补身健脾、滋肝明目的功效,对于治疗痢疾,中暑,发热,结膜炎等疾病有一定的功效,而且吃苦瓜可以预防坏血病,保护细胞膜,防止动脉粥样硬化,提高机体的应激能力,能够保护心脏。
苦瓜中有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。而且吃苦瓜能够滋润皮肤,具有镇静,保湿肌肤的功效,女性适当的吃苦瓜对身体也是有益处的。
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