糖尿病能吃黄瓜吗?

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医生主讲实录

糖尿病患者是可以吃黄瓜,黄瓜它的含糖量是比较低的,像含糖量比较低的食物有胡萝卜,冬瓜,西红柿,这些糖尿病患者也可以适当的吃一些的,这些食物对于血糖控制是不会起到影响作用的。

另外还应该要注意,糖尿病患者一定要严格配合医生服用降糖的药物来进行治疗,缓解症状,使血糖控制在正常范围之内。

同时注意饮食清淡,不吃辛辣,油腻,生冷,刺激性的食物,还应该要做到适当的运动,运动对于血糖的控制也有一个比较好的作用,然后在饮食上要严格控制一天总热量的摄入,比如今天适当的吃了一些水果,那么在主食上就应该要适当的减少一些,如果一次性吃的太多有可能会使血糖骤升,对于血糖的控制是非常不利。

以上内容仅供参考

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