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• 高血脂怎么办？

  得了高脂血症，首先要纠正行为方式，也就是改善生活习惯。要迈开腿管住嘴，吃低脂饮食，肉类以鱼肉为好，少吃牛肉、羊肉、猪肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，吃粗纤维的食物，洋葱、木耳对降脂有一定帮助。要迈开腿多做运动，每周至少运动四次以上，每一次运动时间不低于30分钟，以中等强度的运动为好，比如游泳、健身操、快走、骑自行车，通过饮食和运动的调理，可以控制体重。减肥可以使我们的血脂紊乱得到改善。高脂血症的患者还要戒烟，吸烟可以使胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的风险。要限酒，有高脂血症的病人最好少饮酒，要限制饮酒的量，以红酒为好。通过以上的生活方式干预，如果血脂仍不能降至正常，或者是发现血脂高的时候数值已经很高，那么就要咨询医生应用降脂药物。降脂药物主要有他汀类降脂药物、贝特类降脂药物，也有一些中药有降脂作用，比如血脂康，它有类似他汀的作用，还有保护血管内皮的作用，减少心脑血管疾病的发生，当然具体应用哪一类药物，应该咨询医生。

  

  02:45
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 29968次

• 老人高血脂怎么办

  高血脂现说来说，应该说发病率是非常高的。可能有很多年轻人血脂就开始升高，年轻人血脂升高和不健康的生活方式有很大的关系。比如说不爱运动、过度肥胖或者吃得过度油腻、大鱼大肉吃得太多或者火锅、涮肉、烤肉、动物内脏吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油过多等等，这些不健康的生活方式，导致很多年轻人血脂就高。但是随着年龄地增长，血脂升高的几率会更大。因为年龄大了以后脂代谢减慢了，所以这个血脂就会更加地升高。那么老人高血脂怎么办。我们有很多老人饮食习惯还是比较好的，并不像年轻人那样非常的不健康，如果老人有这种不健康的生活方式也需要改变。比如说也需要清淡饮食，那么老人的高血脂可能主要需要药物来治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 2509次

• 瘦的人会高血脂吗
  比较消瘦的人，有可能也会患有高血脂疾病，例如如果是由先天性的基因缺陷导致的高脂血症，便有可能并不是比较肥胖的人，有可能发生于身体比较瘦的人身上，是属于原发性高脂血症的一类。而其他例如吃得过多或者是运动的比较少，所导致的原发性的高脂血症，常常是发生于体型肥胖的人之中。而继发于某些系统性疾病的高脂血症，也有可能身体会出现消瘦，比如当血糖升高的比较严重，又控制欠佳的时候，便会出现身体比较瘦的情况了。
  语音时长 01:19”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 4950次

• 瘦的人可以不用担心高血脂吗？
  对于体型偏瘦的患者而言，是不是不用担心存在血脂偏高这样的状态，不是，因为血脂同体重，它不是正相关的关系，很多体重正常或者偏瘦的人群，是有可能会出现高血脂的，特别是高胆固醇血症，这是临床上经常会遇到的。因为血脂指的是血液里面脂肪浓度的意思，这种脂肪是作用于血液本身以及作用于血管或者肝脏，不一定全部都表现为皮下的脂肪是这样的概念，所以说有很多人就会出现皮下脂肪是没有，很少，这样的偏瘦的状态，但血管里面的脂肪很多，这样也是属于血脂偏高的状态。因此血脂的检测，对于所有的人群而言都是很有必要的，不仅仅是专门针对于肥胖的患者，体型偏瘦，体型正常的患者也是需要检测血脂的，这样才能最大程度的评估自己身体的状态。
  语音时长 01:17”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-12-15 1943次

• 瘦的人高血脂怎么办
  病情分析：体型偏瘦的人出现高血脂，如果出现明显的临床症状，比如头晕，胸闷，乏力，心慌，气短等症状，需要选择降低血脂的药物缓解症状，比如他汀类的药物阿托伐他汀钙，辛伐他汀。如果没有出现明显的临床症状，轻微的高血脂可以选择饮食和生活作息方面的调整帮助血脂的下降。意见建议：日常生活中要调整好生活作息和饮食习惯，低盐低脂饮食，保持好的生活作息，不要熬夜，避免紧张情绪。适当的运动，多吃新鲜的蔬菜水果。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-10 1602次

• 高血脂高血脂怎么办
  病情分析：对于存在高血脂的患者，建议其要注意低盐低脂的饮食，必要的时候还要结合口服相关的降脂药物，来将血脂控制达标。意见建议：如果患者目前是以甘油三脂升高为主，建议患者可以口服贝特类的降脂药，比如说可以口服苯扎贝特或者是非诺贝特。如果是以低密度脂蛋白升高为主，必要的时候可以口服像瑞舒伐他汀这样的药物。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-07 1502次

• 高血脂怎么办?
  高血脂患者可以在医生的指导下服用降血脂的药物，同时还需要改变生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血浆中一种或多种脂类物质高于正常，比如胆固醇、甘油三酯、磷脂、非游离脂肪酸等，多是由于脂肪代谢或运转异常造成。其发病原因主要与遗传因素、饮食因素、生活习惯、过度肥胖等因素有关。症状较轻的高血脂患者一般
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 113次

• 血脂高血脂斑块怎么办
  如果因为高脂血症，而使得血管内壁发生了出现斑块的情况，甚至发生粥样硬化的情况。应该及时的降低体内的血脂水平。但是目前，如果是出现了，因血脂水平升高导致的血管斑块的情况，还应该积极的应用调脂药不处理，例如阿托伐他汀钙这一类的药物进行治疗。因为对于阿托伐他汀钙这类药物进行处理的时候，既能够降低体内的血脂
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 562次