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• 高血脂高血糖怎么办

  高血脂、高血糖是现在都非常常见的疾病的状态，尤其是现在年轻人，有很多就会高血脂、高血糖，现在年轻人不健康的生活方式有很大的关系。那么高血脂、高血糖也有一些遗传的因素，我们只要控制了主要是生活方式，不健康的生活方式，包括过度油腻的饮食或者甜食吃得过多，或者是运动量过小、过度肥胖等等。首先就是要改变不健康的生活方式，饮食上要注意清淡，不要过度的油腻，大鱼大肉尽量少吃，动物内脏尽量不吃，油炸的食物也尽量不吃。另外就尽量不吃甜食包括冰激淋、巧克力、糖块、饮料等等，点心也不能吃，再有就是增加运动。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 4175次

• 高血脂怎么办？

  得了高脂血症，首先要纠正行为方式，也就是改善生活习惯。要迈开腿管住嘴，吃低脂饮食，肉类以鱼肉为好，少吃牛肉、羊肉、猪肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果，吃粗纤维的食物，洋葱、木耳对降脂有一定帮助。要迈开腿多做运动，每周至少运动四次以上，每一次运动时间不低于30分钟，以中等强度的运动为好，比如游泳、健身操、快走、骑自行车，通过饮食和运动的调理，可以控制体重。减肥可以使我们的血脂紊乱得到改善。高脂血症的患者还要戒烟，吸烟可以使胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的风险。要限酒，有高脂血症的病人最好少饮酒，要限制饮酒的量，以红酒为好。通过以上的生活方式干预，如果血脂仍不能降至正常，或者是发现血脂高的时候数值已经很高，那么就要咨询医生应用降脂药物。降脂药物主要有他汀类降脂药物、贝特类降脂药物，也有一些中药有降脂作用，比如血脂康，它有类似他汀的作用，还有保护血管内皮的作用，减少心脑血管疾病的发生，当然具体应用哪一类药物，应该咨询医生。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 30021次

• 血脂高血脂斑块怎么办
  如果因为高脂血症，而使得血管内壁发生了出现斑块的情况，甚至发生粥样硬化的情况。应该及时的降低体内的血脂水平。但是目前，如果是出现了，因血脂水平升高导致的血管斑块的情况，还应该积极的应用调脂药不处理，例如阿托伐他汀钙这一类的药物进行治疗。因为对于阿托伐他汀钙这类药物进行处理的时候，既能够降低体内的血脂水平，又一定程度上改善血管斑块的情况。所以说，当出现了高脂血症合并血管斑块的时候，无论血脂水平是否已经出现了严重的升高，都建议根据情况应用他汀类药物进行治疗。
  语音时长 01:18”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 6248次

• 血脂高血脂稠怎么办
  血脂高血液比较黏稠，需要及时到医院就诊。抽血查血脂水平，如果血脂明显偏高需要及时服用降脂药，尽量将血脂降至正常范围。甘油三酯偏高可以服用贝特类降脂药，而胆固醇以及低密度脂蛋白偏高可以服用他汀类药物来降低血脂。还需要在生活中严格地控制饮食，尽量少吃含胆固醇饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如可以多吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇以及一些菌类的食品。还需要多吃一些白肉以及优质的动物植物蛋白。在生活中需要适量运动，戒烟戒酒。
  语音时长 01:18”
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2019-11-27 4023次

• 高血脂高血脂怎么办
  病情分析：对于存在高血脂的患者，建议其要注意低盐低脂的饮食，必要的时候还要结合口服相关的降脂药物，来将血脂控制达标。意见建议：如果患者目前是以甘油三脂升高为主，建议患者可以口服贝特类的降脂药，比如说可以口服苯扎贝特或者是非诺贝特。如果是以低密度脂蛋白升高为主，必要的时候可以口服像瑞舒伐他汀这样的药物。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-07 1502次

• 血脂高血脂稠怎么办
  病情分析：血脂高的患者首先应该从生活方式上来进行干预，饮食方面倡导低盐、低脂的饮食，多吃些蔬菜，需要戒烟限酒，加强锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个良好的心态。必要的时候就需要遵医嘱口服降脂药物，比如他汀类、贝特类的药物等。意见建议：有血脂高的患者需要严格遵医嘱用药，患者本人不能盲目使用药物。口服药物之后也需要观察有没有异常的临床症状出现，比如说有没有肌肉疼痛等，需要遵医嘱定期门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-08-19 1203次

• 血脂高是高血脂吗
  血脂高和高血脂是一回事，都是指血液中的甘油三酯，胆固醇和低密度脂蛋白含量升高。患病早期没有什么症状。常容易被漏诊。患者平时要控制饮食，多吃一些低脂肪低热量的食物，比如蔬菜水果、五谷杂粮、牛羊肉。同时还要配合适量运动，晚上吃饭后可以散步或做家务。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 血脂高如何调理高血脂
  调理高血脂建议通过控制饮食适量运动，必要时配合药物治疗。饮食要清淡，低盐低脂，炒菜少放油和盐，少吃腌制食品，比如咸鸭蛋，咸菜。每天适量锻炼身体，如果在工作中得不到体力锻炼，下班后可以跑步或去健身房。喜欢看电视的，可以一边运动一边看。如果喜欢吃零食，可以用水果代替。
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-11-26 0次