胃总是往上反气打嗝常见的原因为慢性胃炎、胃食管反流、功能性消化不良等等原因造成。出现这种情况在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的、不卫生的、坚硬粗糙的、过于油腻不容易消化的食物。
注意饮食规律,避免暴饮暴食,吃东西的时候不要吃的太快,要细嚼慢咽。平时可以适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽、打球等等。可以口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动促进消化,改善返气、打嗝的症状。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
胃总是往上反气打嗝常见的原因为慢性胃炎、胃食管反流、功能性消化不良等等原因造成。出现这种情况在饮食上应该多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣刺激的、不卫生的、坚硬粗糙的、过于油腻不容易消化的食物。
注意饮食规律,避免暴饮暴食,吃东西的时候不要吃的太快,要细嚼慢咽。平时可以适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、练瑜伽、打球等等。可以口服吗丁啉或者是莫沙必利促进胃肠蠕动促进消化,改善返气、打嗝的症状。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测