角瓜孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

角瓜孕妇可以适量吃,角瓜就是西葫芦,是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种。角瓜含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量特别高,孕妇食用后能够补钙,避免孕期出现缺钙。角瓜中含有一种干扰素的诱生剂,可以刺激机体产生干扰素,提高免疫力,避免孕期出现一些疾病。角瓜中富含水分,经常食用可以起到润泽肌肤的作用。

日常生活中有多种做法,是比较常见的一种蔬菜,比较招人喜欢。但是孕妇应该适量吃角瓜,尤其是脾胃虚寒的孕妇,尽量不要吃,不然容易出现胃部不适的症状。

以上内容仅供参考

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