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医生主讲实录

怀山孕妇可以吃,因为怀山中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质,氨基酸,虽然怀山会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素,同时吃怀山还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。

怀山对于孕妇在整个孕期当中维持体重是有帮助的,对于合并妊娠糖尿病的孕妇,对于血糖的控制也是有帮助的。建议孕妇在平时的饮食当中,除了吃精白米,精白面之外,可以吃一些蒸的怀山替代主食。怀山对胎儿宫内发育没有不良影响,并且是有益的,所以孕妇可以吃怀山。

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