怎样预防呼吸道感染

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医生主讲实录

预防呼吸道感染,首先需要增强体质,平时可以适当锻炼增强体质,可以减少呼吸道感染的机会,同时需要根据气温的情况,及时的增减衣物。冬春季节呼吸道疾病高发的时候,应该少去人群密集不通风的地方,平时室内要经常开窗通风,保持室内空气流通,去了人群密集的地方需要勤洗手,减少密切接触导致的呼吸道感染。

同时需要多吃水果蔬菜,补充天然的维生素一些有呼吸道疾病基础患者以及抵抗力低下的人群,可以接种一些疫苗,如流感疫苗,肺炎疫苗等,可以减少呼吸道感染的机会。

以上内容仅供参考

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