中度脂肪肝算严重吗

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医生主讲实录

中度脂肪肝就疾病本身来说是不算严重,单纯性脂肪肝,无论轻度、中度、重度都不是很严重,只要积极治疗是可以有效逆转及抑制肝脏的脂肪化,如果不积极治疗,脂肪肝会自身发展成肝硬化甚至肝癌的风险,还有脂肪肝也会引起心血管疾病的风险,故而要严格控制脂肪肝的发展。

首先应该注意饮食,控制热量的摄取,以清淡,营养,丰富,均衡为主,食物中的蛋白质,脂肪,维生素,矿物质,碳水化合物都要保持相应的比例。不能吃油腻、煎炒、油炸、辛辣、刺激性食物,不能吃动物内脏,不能吃蛋黄、鱼籽、脑髓等脂肪高,胆固醇高的食物,不能喝酒、抽烟。积极锻炼身体,消除脂肪肝,多吃新鲜蔬菜和水果。

以上内容仅供参考

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