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• 睡觉的时候腿抽筋怎么回事

  睡觉时腿抽筋原因如下：一，过度疲劳，腿在前一天应用较多，比如走路、运动多，或者工作劳累、干活比较多，会导致腿部肌肉过度疲劳，在睡觉时容易在不经意活动腿的过程中出现小腿肌肉痉挛，就是俗称的抽筋。平时要多注意休息，也可以口服维生素或者睡前热敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上长时间开空调或者白天游泳水温过低，也会引起腿部肌肉痉挛，建议平时注意保暖。三，比较常见的就是缺钙，钙含量摄入不足也可能引起抽筋，平时要多补充含钙量高的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。四，中枢神经系统的病变，比如脑梗塞、脑出血，会导致腿部的神经受到刺激，或者癫痫、震颤麻痹、帕金森综合征也会导致脑部放电，最终引起腿部抽筋，需要到医院做相关检查，确定病因。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 3653次

• 腰痛怎么回事.

  现在社会竞争压力大，生活节奏快，精神紧张，经常加班、熬夜，过度劳累，所以，很多人都经常有腰痛的情况，腰痛除了这些生理性因素，还包括腰椎间盘病变、腰肌劳损以及泌尿生殖系统疾病等病理性因素都会导致腰痛。腰痛的患者，在平时要注意休息，避免诱因，还要及时治疗原发病缓解腰痛，另外，按中医理论来说，腰为肾之府，肾中的精气主要集中在腰部，所以，肾虚精亏不能濡养腰府，从而引起腰痛，所以，对于肾虚引起的腰痛，应该及时补益肾精。对此，临床上常用固精补肾的中成药来治疗，比如，常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补益肾精，又包括五味子可以收敛固涩，补肾宁心，以及山药可以补养脾胃，这样补肾、固精、健脾全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，外感或实热内盛的患者需要避免服用，孕妇需要避免服用，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1864次

• 晚上睡觉的时候腰痛是怎么回事
  晚上睡觉的时候腰痛引发的原因：一是见于睡觉时睡床过软或者是过硬，就会影响腰部血液循环，还会引起腰部肌肉，筋膜，韧带过度受力牵拉，就会引起腰部疼痛症状。二是见于有腰肌劳损，腰肌筋膜炎的患者，在白天从事体力劳动后，晚上睡觉就会出现腰痛。三是见于腰椎退变骨质增生的患者，在白天干活，晚上睡觉时也会有腰部疼痛。所以，在出现晚上睡觉时候有腰痛症状一定要就诊，看是什么原因引起的，针对病因治疗来减轻疼痛症状，疼痛明显时可以临时通过热敷、针灸、艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利胶囊或者双氯芬酸钠片来减轻疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-07-13 1144次

• 腰酸腰痛怎么回事
  腰酸腰痛的原因常见有两种，一种是腰肌劳损，腰间盘突出，腰椎管狭窄。这与长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷有关，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动。劳累以后要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势。控制好体重，最好不要过度劳累。其次，腰酸腰痛也与输尿管结石发作有关。输尿管结石发作常常伴有排尿困难，尿痛，尿频症状，可以行泌尿系B超和泌尿系CT明确。最后腰酸腰痛也可能与胆囊结石，胆囊炎，阑尾炎，盆腔炎，宫外孕，输卵管疾病有关，应该到医院检查明确。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-24 2588次

• 睡觉的时候腰酸腰痛怎么回事
  病情分析：睡觉的时候腰酸腰疼，首先考虑白天过于劳累、受凉或睡姿不当导致腰肌劳损，床垫不合适不能提供脊椎正常承托力量导致腰背肌得不到充分休息也会引起腰酸腰疼症状。另外，腰椎疾病如小关节功能紊乱、腰椎间盘突出等，也会出现睡觉时腰部酸痛并伴翻身困难。意见建议：建议患者注意休息，注意腰部防寒保暖，选择睡硬板床。腰酸腰疼可以做局部按摩、理疗、热敷缓解症状。加强腰背肌的功能锻炼，增加腰部肌肉稳定性。如果睡觉的时候腰部疼痛剧烈、持续时间长建议到医院就诊检查，明确诊断，对症治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-20 401次

• 晚上睡觉的时候腰痛是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉的时候腰痛考虑白天剧烈活动，腰部过度负重劳累或受凉导致腰肌劳损或腰背筋膜炎。也有可能是腰椎退行性变如腰椎间盘突出或骨质增生，床垫过软造成。意见建议：晚上睡觉腰疼建议避免劳累，注意保暖，睡硬板床，远离潮湿环境，可局部热敷按摩缓解症状。如果疼痛严重应及时去医院就诊检查，明确诊断对症治疗。平时适当加强腰背肌锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-22 501次

• 腰酸腰痛是怎么回事
  引起腰部酸痛的原因很多，可以是外伤、退行性改变、肌肉韧带劳损以及内脏疾病引发的腰部疼痛。通过病史、体格检查以及辅助检查可以确诊，例如外伤肯定会有明确的外伤史，外伤造成肌肉、韧带拉伤或者扭伤造成腰部疼痛，如果外伤严重，也可能造成腰椎的压缩骨折或者是横突骨折，可以通过x光片或者ct三维重建，就可以确诊。
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 267次

• 睡觉醒来腰酸怎么回事
  对于病人在睡觉醒了以后出现的腰酸症状：第一，睡床过软或者是过硬，睡床过软在睡觉时就会导致腰部的肌肉筋膜过度的受到牵拉，引起痉挛水肿的情况。而过硬就会导致腰部的软组织过度的受到压迫，也会引起水肿的情况，从而在醒来时，就会有腰酸情况的出现。第二，受凉，特别是在睡觉时没有很好的保护腰椎部位，从而使腰椎部位
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 721次