问睡觉的时候腰酸腰痛怎么回事

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• 睡觉的时候腿抽筋怎么回事

  睡觉时腿抽筋原因如下：一，过度疲劳，腿在前一天应用较多，比如走路、运动多，或者工作劳累、干活比较多，会导致腿部肌肉过度疲劳，在睡觉时容易在不经意活动腿的过程中出现小腿肌肉痉挛，就是俗称的抽筋。平时要多注意休息，也可以口服维生素或者睡前热敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上长时间开空调或者白天游泳水温过低，也会引起腿部肌肉痉挛，建议平时注意保暖。三，比较常见的就是缺钙，钙含量摄入不足也可能引起抽筋，平时要多补充含钙量高的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。四，中枢神经系统的病变，比如脑梗塞、脑出血，会导致腿部的神经受到刺激，或者癫痫、震颤麻痹、帕金森综合征也会导致脑部放电，最终引起腿部抽筋，需要到医院做相关检查，确定病因。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 3666次

• 腰痛怎么回事.

  现在社会竞争压力大，生活节奏快，精神紧张，经常加班、熬夜，过度劳累，所以，很多人都经常有腰痛的情况，腰痛除了这些生理性因素，还包括腰椎间盘病变、腰肌劳损以及泌尿生殖系统疾病等病理性因素都会导致腰痛。腰痛的患者，在平时要注意休息，避免诱因，还要及时治疗原发病缓解腰痛，另外，按中医理论来说，腰为肾之府，肾中的精气主要集中在腰部，所以，肾虚精亏不能濡养腰府，从而引起腰痛，所以，对于肾虚引起的腰痛，应该及时补益肾精。对此，临床上常用固精补肾的中成药来治疗，比如，常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补益肾精，又包括五味子可以收敛固涩，补肾宁心，以及山药可以补养脾胃，这样补肾、固精、健脾全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，外感或实热内盛的患者需要避免服用，孕妇需要避免服用，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1868次

• 睡觉的时候腰酸腰痛怎么回事
  睡觉的时候腰酸腰痛比较常见的原因，多是由于白天长时间的弯腰负重，长时间的久坐，长时间的久站，一个姿势过久。时间长了，造成的腰部肌肉劳损就会引发局部出现明显的痉挛水肿，在睡觉的时候会引起肌肉的收缩，而导致出现腰部的酸痛。另外的原因，多是由于床铺的不合适，比如睡的床铺比较软，长时间的睡软床，整个身体都会下陷，会导致腰部的组织受压，会引起血液循环不畅，而造成出现酸痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-03-29 1172次

• 晚上睡觉的时候腰痛是怎么回事
  晚上睡觉的时候腰痛引发的原因：一是见于睡觉时睡床过软或者是过硬，就会影响腰部血液循环，还会引起腰部肌肉，筋膜，韧带过度受力牵拉，就会引起腰部疼痛症状。二是见于有腰肌劳损，腰肌筋膜炎的患者，在白天从事体力劳动后，晚上睡觉就会出现腰痛。三是见于腰椎退变骨质增生的患者，在白天干活，晚上睡觉时也会有腰部疼痛。所以，在出现晚上睡觉时候有腰痛症状一定要就诊，看是什么原因引起的，针对病因治疗来减轻疼痛症状，疼痛明显时可以临时通过热敷、针灸、艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利胶囊或者双氯芬酸钠片来减轻疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-07-13 1145次

• 晚上睡觉的时候腰痛是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉的时候腰痛考虑白天剧烈活动，腰部过度负重劳累或受凉导致腰肌劳损或腰背筋膜炎。也有可能是腰椎退行性变如腰椎间盘突出或骨质增生，床垫过软造成。意见建议：晚上睡觉腰疼建议避免劳累，注意保暖，睡硬板床，远离潮湿环境，可局部热敷按摩缓解症状。如果疼痛严重应及时去医院就诊检查，明确诊断对症治疗。平时适当加强腰背肌锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-22 501次

• 腰酸腰痛怎么回事
  腰酸腰痛大部分情况下应该考虑是局部的无菌性的炎症性疾病，长时间的站立，长时间的坐立，长时间的弯腰，过度的弯腰负重都会引起腰部的软组织反复的做到自己局部充血水肿。形成了无菌性的炎症，就会导致局部的疼痛，时间长了还容易形成腰肌劳损，导致腰酸腰痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 1301次

• 腰酸腰痛是怎么回事
  引起腰部酸痛的原因很多，可以是外伤、退行性改变、肌肉韧带劳损以及内脏疾病引发的腰部疼痛。通过病史、体格检查以及辅助检查可以确诊，例如外伤肯定会有明确的外伤史，外伤造成肌肉、韧带拉伤或者扭伤造成腰部疼痛，如果外伤严重，也可能造成腰椎的压缩骨折或者是横突骨折，可以通过x光片或者ct三维重建，就可以确诊。
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 267次

• 睡觉醒来腰酸怎么回事
  对于病人在睡觉醒了以后出现的腰酸症状：第一，睡床过软或者是过硬，睡床过软在睡觉时就会导致腰部的肌肉筋膜过度的受到牵拉，引起痉挛水肿的情况。而过硬就会导致腰部的软组织过度的受到压迫，也会引起水肿的情况，从而在醒来时，就会有腰酸情况的出现。第二，受凉，特别是在睡觉时没有很好的保护腰椎部位，从而使腰椎部位
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 721次