如果老年人出现了摔跤骨折的情况,日常生活中可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,比如虾皮,豆制品,鲜奶,奶制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进蛋白质钙质的吸收,对于老年人体质恢复和骨折愈合有一定的帮助作用。再就是也可以多吃一点易吸收消化的新鲜水果蔬菜,来促进维生素的补充,对于老年人摔跤骨折恢复也有很好的作用。
在老年人出现摔跤骨折以后,一定要限制骨折肢体部位的活动,禁食辛辣刺激食物,不能抽烟,喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。
如果老年人出现了摔跤骨折的情况,日常生活中可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,比如虾皮,豆制品,鲜奶,奶制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进蛋白质钙质的吸收,对于老年人体质恢复和骨折愈合有一定的帮助作用。再就是也可以多吃一点易吸收消化的新鲜水果蔬菜,来促进维生素的补充,对于老年人摔跤骨折恢复也有很好的作用。
在老年人出现摔跤骨折以后,一定要限制骨折肢体部位的活动,禁食辛辣刺激食物,不能抽烟,喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。
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