宝宝可以吃鲍鱼吗

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医生主讲实录

宝宝是可以吃鲍鱼的,鲍鱼当中含有丰富的胶原蛋白,以及含有钙元素,和多种微量元素,可以提高宝宝的身体免疫力,利于宝宝更好的发育。但是需要注意的是,宝宝如果是属于过敏体质,避免吃鲍鱼,宝宝在患有消化系统疾病的过程当中避免吃鲍鱼。

宝宝平时在饮食方面主要是保持营养均衡摄入为原则,多吃一些各种蛋类,各种鱼肉,虾肉,牛羊肉,多吃新鲜的蔬菜和水果,能够促进宝宝更好发育。除了饮食以外,也要保证充足的睡眠,保持身体卫生,多做户外运动,多晒太阳。

以上内容仅供参考

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