孕妇可以吃炖雪梨吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃炖雪梨。雪梨可润肺清热,生津止渴。另外雪梨含有蛋白质,脂肪粗,纤维,钙,磷,铁等矿物质和多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。

孕妇如果感冒咳嗽,可以吃炖雪梨来缓解,另外,经常吃雪梨可以促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和清热的作用,孕妇吃的话还可以用于高热时补充水分和营养,煮熟的雪梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎,所以孕妇是可以吃炖雪梨的。

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