便秘、腹胀可以看消化内科的门诊。便秘、腹胀的病人平时要注意饮食调理,多喝水,吃一些容易消化吸收,并且清淡的食物,要少食多餐,避免暴饮暴食,一次性不要吃得过饱,不能吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,还要戒烟、戒酒。平时可以喝点蜂蜜以及酸奶,有助于排便,缓解症状。
还要适当的运动锻炼,比如慢跑,打太极,练瑜伽,做体操,打球,腹部按摩,提肛运动等等,有助于促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便。还可以口服吗丁啉,盐酸伊托必利,莫沙必利等等药物,促进胃肠蠕动,促进消化,缓解便秘以及腹胀。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。