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• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 27974次

• 哺乳期可以喝红豆薏米水吗

  哺乳期可以适量的喝红豆薏米水。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿作用，哺乳期女性脾胃功能会比较虚弱，适量喝红豆薏米水有助于脾胃功能恢复，而且红豆薏米水有利水消肿的作用，有助于产后女性身材的恢复。研究认为红豆薏米水中含有对人体有益的多种营养物质，比如钙、氨基酸以及多种维生素，可以大大的提高产妇的免疫能力。但是需要注意的一点就是红豆薏米水性质是偏凉的，哺乳期的女性一定要注意饮用的量，不可以过多的服用，以免出现乳汁减少或者是胃肠不适的症状。另外还要注意如果哺乳期间女性胃肠不适或者有感冒症状的时候，红豆薏米水应该适量的控制。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 2699次

• 经期可以喝红豆薏米水吗
  经期的女性是可以喝红豆薏米水的。红豆薏米水可以排体内湿气，另外红豆是补血的佳品，特别适合经期女性服用。但是要注意红豆薏米水要趁热喝，不要喝冷的，以免造成痛经。薏米水可以消肿祛湿，而且热量比较低，富含丰富的维生素E以及各种微量元素，有美白、清热解毒的功效。但是在熬制的时候千万不要放大米进去，因为大米长在水里，含有湿气，会使红豆薏米水失去原有的功效。另外红豆可以与红枣、桂圆同煮来进行补血，适合气血虚亏的女性食用。但是对于津液枯燥，身体比较消瘦的女性不易多食，每次适量即可。
  语音时长 01:11”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-12-20 6097次

• 痛风能喝红豆薏米水吗
  痛风患者是能适当喝红豆薏米水的。红豆薏米水是家庭中常用的一种食品，很容易获得原料，而且红豆薏米水具有丰富的营养价值，也不会加重患者的病情。而且还有益于排尿，另外能够辅助降低尿酸，所以红豆薏米水对于痛风患者来讲，是有一定好处的，能够辅助治疗。另外，红豆薏米水主主要配料是红豆和薏米，薏米具有非常丰富的营养价值，主要是含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种营养成分和维生素b1、碳水化合物等多种营养素。能够起到利水去湿、健脾、止泻、清热解毒的作用，所以痛风患者喝红豆薏米水是有可能起到降尿酸作用的，对病情是有利的。另外，痛风喝红豆薏米水，还可以改善关节炎的症状。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-11 22597次

• 儿童可以喝红豆薏米水吗
  病情分析：儿童是可以喝红豆薏米水的，红豆薏米水的营养非常丰富，含有钾，镁，锌等多种微量元素，孩子喝了可以消水肿，促进肠道蠕动，预防便秘，去湿气。意见建议：红豆薏米水虽好，但是不要让孩子多喝，因为薏米性凉，脾胃虚寒的人喝了会出现腹泻等症状，喝之前一定要炖的软烂，以免喝了消化不良。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-02-27 4503次

• 经期可以喝红豆薏米水吗
  病情分析：红豆和薏米都是属于粗粮类的食物，而且红豆具有补血的作用，女性在月经期间是可以喝红豆薏米水的，但是一定要适量。意见建议：红豆薏米水要喝温热的，不可以喝凉的，温热的饮品可以缓解经期不适的症状。女性在月经期间还可以喝一些小米粥、或者是红糖水、姜糖水等温热的饮品。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-14 1801次

• 每天喝红豆薏米水好吗
  每天喝红豆薏米水一般比较好，正常情况下不会对身体健康造成影响。红豆薏米水是以红豆、薏米为主要原料熬制而成的饮品，还有大量的维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热解毒的功效，体内湿气重的患者每天适量的喝一些红豆薏米水，有一定的去湿气的作用，还可以增强身体免疫能力。但是红豆薏米水对去除体内湿气
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 1735次

• 每天喝红豆薏米水好吗
  红豆薏米水作为传统的健康饮品，广受喜爱。然而，是否适合每天饮用，需根据个人体质和实际情况来判断。总体来说，适量饮用有益健康，但过量则可能带来不适。1、红豆薏米水具有利尿消肿的功效。红豆和薏米中丰富的膳食纤维能够帮助排泄体内多余的水分和钠离子
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次