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• 肠癌应该如何预防

  我们就要从肠道的肿瘤的病因说起，如果是有遗传危险因素的，比如家族里面有人，尤其是我们的一二级的亲属，兄弟姐妹，我们的父母有肠道肿瘤的病史的时候，我们自己也一定要注意，每隔两年就建议这些患者的亲属去做一下肠镜的检查。如果发现息肉，就是说没有恶变的要及时的进行处理，防止他们变成恶性的肿瘤。平常的生活，也建议少吃高脂肪的食物，因为高脂肪等食物会增加肠道肿瘤的风险。平常我们的习惯的尽量健康，比如烟酒尽量的不沾，熬夜一定要少。如果我们采取相对比较健康的生活方式，少吃非常肥腻的食物，增加纤维和维生素的摄入，我们多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物，少吃肥腻的食物，少吃腌制的食物，尽量的少吸烟，少饮酒，尽量地减少熬夜的次数，肠道肿瘤的风险可能会明显的降低。

  

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  刘晓珑 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-24 11348次

• 外痔应该如何预防

  外痔顾名思义它主要长在肛门缘外边。很多的外痔它的发生都跟生活起居，有很大的关系。很多的病人都说在便秘之后，突然外边长一个小的肉团或者在饮酒吃辣椒的时候，外边有肉团这种增生。所以这些因素我们平时要多注意，我们要养成良好的排便的习惯，同时经常做做肛门的功能锻炼，多做收肛的这种运动，对于预防外痔有很大的帮助。如果外痔经常有肿的情况，我们还要少吃辛辣的、少喝酒平时注意局部的清洁卫生，可以用温盐水平时多坐浴坐浴。坐浴能够促进局部的血液循环，对于预防和治疗外痔有很大的帮助。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2019-11-15 2433次

• 月经紊乱应该怎样护理
  月经紊乱是一种临床症状，而不是一个具体的疾病，月经紊乱的治疗需要先查明病因，然后再治疗。在平时月经紊乱的时候需要进行适当的护理，比如说期间可以多吃一些营养的，性质平和的食物。这样可以使营养保持均衡，以及充足的营养摄入。使身体维持一个好的状态，另外也需要保持外阴的清洁以及卫生，防止细菌及其他病原体侵入到体内，从而导致炎症的出现。另外得了月经紊乱的情况，需要做相关检查。比如说B超检查。首先需要排除是否有器质性病变，另外也需要做激素六项的检查。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-05 1291次

• 月经量少应该如何预防
  从中医的角度上来说，肝郁气滞，容易造成月经量少，此外，过度的精神刺激，紧张和心理的创伤，也容易造成月经量少，所以女性在月经来的时候，要调整好自己的心态，心理的压力不要太大。另外，生活要有规律，因为熬夜过度的劳累，生活不规律，都会引起月经不调，月经量少。还有要保持休闲的生活，放松身心上的劳累，因为养肝血对于女性来说，至关重要，肝血不足的话，月经量容易变少，养肝血最重要的是睡眠，晚上要在十一点之前就睡，这样肝血才得到滋养。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-11-16 1425次

• 月经紊乱应该如何预防
  病情分析：女性平时要养成良好的作息习惯，良好的饮食习惯，不要熬夜，保持心情愉悦，不要有太大的心理压力，不要紧张，放松心情，可以预防月经紊乱。一般饮食不规律，作息不规律，心理压力大，都会导致女性出现内分泌失调，月经紊乱的现象。意见建议：建议女性在月经期间禁止性生活，不要吃辛辣，冰冷，刺激性的食物或者是饮品，注意保暖，不要着凉，以免导致月经紊乱的情况。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-07-04 803次

• 月经量少应该如何预防
  月经量少是有原因的，一方面是生活方式如熬夜，饮食不规律，减肥；另外一方面是内分泌功能不良，所以现在建议要有规律的生活，早睡早起，多锻炼，不要熬夜。多锻炼后，保证蛋白质饮食，不需要减肥的，在锻炼后，身体抵抗力好了，不容易生病，身体各脏器功能正常了，月经量也正常。如果内分泌功能不良，肯定是要引起月经量少，需要尽快去医院看医生调理一下。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-06 1302次

• 肝病应该如何预防？
  肝病的预防主要是从日常保健工作做起，保持良好的生活和饮食习惯，适时进行检查。主要来说有以下几点：一，肝病传播途径，预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。二，注意饮食卫生，不喝生水也不要生食海鲜。三，保持正常体重。四，不喝酒，不抽烟。五，节律饮食，养护肝脏，饮食的重要原则是均衡。六，谨慎用药不可滥用
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 370次

• 痢疾应该如何预防？
  痢疾一年四季均可发生，为了预防痢疾应做到以下几点：一，搞好环境卫生，加强厕所及粪便管理，消灭苍蝇滋生地，发动群众消灭苍蝇。二，加强饮食卫生及水源管理，尤其对个体及饮食单位做好卫生监督检查报告。三，对集体单位及托幼机构的炊事员、保育员应定期检查大便做细菌培养。四，加强卫生教育，人人做到饭前便后洗手，不
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 311次