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• 黑米上火还是降火

  黑米性质是偏寒的，它是归心和胃经的，它的功效是可以解烦热、止口渴、调肠胃，所以黑米它是降火的。黑米的外壳是含有花青素，花青素有很好的抗衰老的作用，研究表明黑米的颜色越深，它表面的色素抗衰老的效果就越好。另外黑米的色素富含有黄酮活性的物质，它的是白米的5倍之多，对于预防动脉硬化或者是抗衰老，有很好的作用。另外黑米含微量元素是比较高的，有改善缺铁和缺铜的功效，所以能够明显的提高人的血色素和血红蛋白的含量，对于缓解和改善贫血有一定的效果，对于心血管系统，有很好的保健的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 13726次

• 黑米的功效与作用

  中医认为黑米它是有这些功效：第一个，它有滋阴补肾、滑湿益精，补肺缓筋的功效。所以对于头晕目眩、头发白、腰膝酸软、夜盲耳鸣等肾虚的表现，疗效比较好。第二个，它可以健肾暖胃，所以它对胃肠道的一些疾病，特别是脾胃虚寒、便秘，还有像肝阳上亢这类的疾病，有缓解作用。第三个，黑米还有补血活血的作用，所以特别适合孕妇、产妇，补血之用。因此民间又称黑米叫月米、补血米，就是源于它补血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 102131次

• 黑米慢性肾炎能吃吗
  可以，并且对慢性肾炎来说很好。一、黑米颜色是黑色的，黑色入肾，所以说黑米对肾脏有一定的补益作用。二、黑米，作为一种植物的种子，在为人体提供各种精微物质的同时，对肾脏也起到一定的补益作用，因为人体主要靠杂粮类，来提供一些精微物质。三、黑米，在为人体提供能量的同时，也为肾脏提供了一大部分的精微物质，供应了能量代谢。四、黑米作为一种补充能量的食品，也是饮食中比较好的选择。
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  杨丰美 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-25 2107次

• 狼疮性肾炎能吃黑米吗
  狼疮性肾炎首先一定要在病情得到进一步及时的治疗以及控制的情况下，在饮食上的可以食用黑米，因为黑米营养价值非常高，同时是属于黑色的五谷杂粮。在日常的生活中的也可以多食用一些。狼疮性肾炎是指系统性的红斑狼疮合并双肾不同病理类型的免疫性的损害，同时会伴有明显的肾脏损害临床表现的一种疾病，其发病与免疫复合物的形成，免疫细胞和细胞因子等等一些免疫的异常是有一定关系的。在临床主要表现为血尿，蛋白尿、肾功能不全。所以病情一定要做好及早的预防以及及时的治疗。在饮食上可以多食用一些黑色的五谷杂粮，也可以多食用一些新鲜的水果以及蔬菜，同时适当做一些户外有氧运动对于病情恢复有很好的帮助的。
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  张大伟 主治医师北京大学人民医院

  2018-08-20 2377次

• 黑米慢性肾炎能吃吗
  病情分析：能吃。慢性肾炎在饮食方面没有严格的要求，黑米的营养价值比大米要高，当然可以吃，但也要注意营养均衡。意见建议：慢性肾炎不能治愈，病情均缓慢进展，最终发展至尿毒症期。慢性肾炎患者在出现肾功能不全以后，饮食上需要控制蛋白质的摄入量，摄入的蛋白应该以优质蛋白为主，比如瘦肉，蛋清，牛奶等，尽量减少植物蛋白的摄入，比如豆类以及豆制品。
  袁玉飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-01 1303次

• 狼疮性肾炎能吃黑米吗
  病情分析：狼疮性肾炎患者是可以吃黑米的，但是不要吃太多。狼疮性肾炎患者很多都有尿蛋白，而尿蛋白是肾功能加重的一个非常重要的因素，如果平时吃的蛋白比较多，经过肾脏丢失的蛋白也会增加，那么肾功能就可能加重。而黑米里虽然有一些蛋白，但是这种蛋白量比较少，含有的最多的还是淀粉类的物质，因此对肾脏是没有太大影响的，可以吃。意见建议：所以，狼疮肾炎患者平时可以吃黑米，但是要适量。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-15 1503次

• 肾炎可以吃黑米吗
  肾炎的患者是可以吃黑米的。黑米里主要的成分就是淀粉，淀粉在身体内代谢以后就会形成糖，糖能够提供基本的能量，对于肾炎的患者来说是必须的。而肾炎通常是指的慢性肾小球肾炎，这种疾病需要控制的食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。太咸的食物以腌制品为代表性，因为这种食物能够导致患者血压进一步升高和水肿加重，有
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 241次

• 孕妇能吃黑米吗
  孕妇可适量吃黑米。建议用量：150g（约半碗）/天。孕妇要多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，保持营养摄入均衡。黑米营养丰富，含有大量蛋白质、碳水化合物、B族维生素等营养元素，能够为孕妇补充所需的营养物质，其中所含有的锰、锌、磷、钾等矿
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-02 0次