膝关节炎这种疾病常常是由于关节软骨损害之后产生的,对于这种类型的疾病,常常会伴有骨头质量的不同程度的下降,所以在饮食上要多吃一些优质蛋白质饮食,比如鱼肉,牛肉,羊肉,鸡蛋等等。
还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,海鲜,牛奶,虾皮等等,在一定程度上可以改善骨头的质量。另外,对于膝关节炎,除了上述的饮食疗法之外,还要积极的注意休息,减少关节的使用程度,避免长时间的站立行走,不要进行剧烈的体育运动锻炼,加强保暖,可以使用活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗,使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗,比如西乐葆胶囊,盐酸氨基葡萄糖等等。