芝麻叶孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

芝麻叶孕妇可以吃。因为芝麻叶中含有多种对人体有益的维生素,其中维生素A和维生素C物质的含量比较高,这些物质不但能维持人体上皮细胞的健康,而且能促进人体内免疫球蛋白的合成,人体内免疫球蛋白数量提高以后身体免疫力就会明显增强。

芝麻叶中的营养成分直接被皮肤细胞吸收和利用,可以加快皮肤细胞再生,而且能阻止过氧化脂质对人体皮肤细胞产生伤害,所以孕妇食用芝麻叶后能让皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。食用芝麻叶还能润肠通便,不仅能够加快肠道蠕动,缩短人体排便时间,也能加快肠道中大便生成与排出,对于肠燥便秘有特别明显的缓解作用。

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