肾虚型腰肌劳损是什么

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医生主讲实录

首先明确一点的是没有肾虚型腰肌劳损,对于腰肌劳损也没有什么明确的临床分型,肾虚是属于中医的概念,腰肌劳损是西医上的名称,所以把二者混为一谈肯定是不合适的。腰肌劳损这种疾病大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的,尤其是长时间的坐立,长时间的弯腰,过度的弯腰负重,长时间的站立行走都会引起腰肌劳损的发生,会引起腰部肌肉的疲劳,导致局部的疼痛以及活动受限。

对于腰肌劳损这种疾病首先一定要积极的端正身体姿势,定时改变姿势,加强保暖,避免受凉。可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗,也可以适当的进行推拿按摩,积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼,也可以进行游泳或者是进行慢跑,能够有效的减少腰肌劳损的发生。

以上内容仅供参考

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