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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7732次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 80992次

• 肾虚型腰肌劳损症状
  腰肌劳损最常见的一个中医的分型就是肾虚型，还有一个是风寒湿痹型的。肾虚型的主要表现就是慢性的疼痛以外，还有腰部的酸软无力，还有就是怕冷这一方面的症状是比较多一些。风寒阻滞型的腰肌劳损，它主要的症状往往就是和受凉有关系。受凉以后出现一些慢性的腰痛。在治疗方面肾虚型的我们可以用强筋壮骨补肾，我们可以用健步虎潜丸或者是六味地黄丸。对于风寒阻络型的这种，是用祛风散寒止痛的，用独活寄生汤治疗的方法。
  语音时长 01:18”
  张利勇 副主任医师扬州市中医院

  2019-06-11 3003次

• 肾虚型腰肌劳损是什么
  首先明确一点的是没有肾虚型腰肌劳损，对于腰肌劳损也没有什么明确的临床分型，肾虚是属于中医的概念，腰肌劳损是西医上的名称，所以把二者混为一谈肯定是不合适的。腰肌劳损这种疾病大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立，长时间的弯腰，过度的弯腰负重，长时间的站立行走都会引起腰肌劳损的发生，会引起腰部肌肉的疲劳，导致局部的疼痛以及活动受限。对于腰肌劳损这种疾病首先一定要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉。可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，也可以适当的进行推拿按摩，积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，也可以进行游泳或者是进行慢跑，能够有效的减少腰肌劳损的发生。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-02 3664次

• 肾虚型腰肌劳损是什么
  病情分析：肾虚型腰肌劳损通常是由于肾虚导致腰膝酸软引起的，一般情况下劳累后腰肌劳损症状严重，例如会出现明显的腰痛，腰困现象。肾虚型腰肌劳损，可以通过按摩理疗推拿的方法，舒缓腰部平滑肌，正确使用淫羊藿，枸杞子，海马这类补肾药物治疗。意见建议：肾虚型腰肌劳损，在康复期间要保持腰部放松，积极预防腰部外伤，定期完善腰部相关检查，了解腰肌劳损的康复情况肾虚导致的腰肌劳损，要在平时生活中，要减少同房次数。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-04-16 202次

• 腰肌劳损症状
  腰肌劳损是因为长期固定坐姿或者腰部经常受伤导致腰部肌肉劳累损伤，主要表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等等，往往会令患者难以忍受，影响其生活质量，要快速缓解腰肌劳损引起的疼痛症状，建议患者服用腰痛宁胶囊，其含有多种中药精华，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络等功效，平时为黄酒兑少量温开水送服，一次4-6粒，一日1次，可有效治疗腰肌劳损。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 1803次

• 肾虚引起的腰肌劳损
  腰肌劳损从中医的角度来讲，腰是被肝肾所主管的，就是所说的肾主骨生髓，肝肾都对腰肌有明显的影响。腰肌劳损从中医的角度来讲就是肾虚，肾没有实症都是虚症，不管是阴虚还是阳虚都会出现腰膝酸软无力，就是腰肌劳损的症状。治疗的时候首先要对腰部的肌肉进行保暖，等于增加血运；其次可以吃些强筋壮骨的中药，也可以对腰部
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 91次

• 肾虚引起的腰肌劳损
  腰肌劳损从中医的角度来讲，腰是被肝肾所主管的，就是所说的肾主骨生髓，肝肾都对腰肌有明显的影响。腰肌劳损从中医的角度来讲就是肾虚，肾没有实症都是虚症，不管是阴虚还是阳虚都会出现腰膝酸软无力，就是腰肌劳损的症状。治疗的时候首先要对腰部的肌肉进行保暖，等于增加血运；其次可以吃些强筋壮骨的中药，也可以对腰部
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 476次