眩晕症患者采取适当的康复保健措施有利于缓解眩晕症状,防止眩晕症复发,除了服用滋阴润燥,祛痰降火的保健品之外,还应该注意日常的身体锻炼。可以进行慢跑,游泳,跳舞,跳绳等运动,不可以参加剧烈的运动,以免病情加重。通过治疗与日常的康复保健,再配合体育锻炼,患者逐步提高免疫力,病情自然会逐步得到控制,相信不久就会恢复到正常生活。
除体育锻炼外,饮食上应该注意以清淡为主,忌食辛辣,刺激,油腻的食品,在急性期要减少盐分的摄入,多注意休息,饮食应该注意既有口感又保持身体营养,这样可以一举两得。
眩晕症患者采取适当的康复保健措施有利于缓解眩晕症状,防止眩晕症复发,除了服用滋阴润燥,祛痰降火的保健品之外,还应该注意日常的身体锻炼。可以进行慢跑,游泳,跳舞,跳绳等运动,不可以参加剧烈的运动,以免病情加重。通过治疗与日常的康复保健,再配合体育锻炼,患者逐步提高免疫力,病情自然会逐步得到控制,相信不久就会恢复到正常生活。
除体育锻炼外,饮食上应该注意以清淡为主,忌食辛辣,刺激,油腻的食品,在急性期要减少盐分的摄入,多注意休息,饮食应该注意既有口感又保持身体营养,这样可以一举两得。
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