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• 心律失常如何锻炼身体

  心律失常的体育锻炼，要根据不同的类型来选择不同的方案，或者说我们的宗旨就是量力而行。如果这个心律失常，它是一个偶发的早搏，那么这种情况下，是不影响体育锻炼的，也就是说可以进行正常的体育锻炼。如果心律失常是有明确的诱因，比如说是有一个明确的冠脉狭窄的基础上，而出现的心律失常，那么他的运动量就不适宜太大，因为过度的运动可能会增加心肌的耗氧，使心律失常发生一个恶化。因此我们还是需要积极的纠正冠状动脉的狭窄，在纠正以后，再进行适当的逐步增加的体育运动。如果它是一个心肌病，比如说扩张性或者肥厚性心肌病，这种情况下，如果增加体育运动，就会诱发心律失常的出现，甚至引起猝死，那么他的运动量就不适宜过大。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-24 3680次

• 脉管炎患者怎么锻炼身体好

  脉管炎主要是由于四肢中小动静脉有炎症，伴有血栓形成，患者在锻炼方面主要注意，不要静止活动，要主动的去散步、游泳，做一些能够促进局部循环的动作，具体的针对脉管炎的锻炼方式，可以将下肢下垂10分钟，然后下垂的时候活动下肢，然后将下肢再平放10分钟，这个时候再做活动下肢活动足部，上抬或下压足部，然后将下肢再上抬大约是30度，这个时候再上抬或下压足部，这样这三个位置逐步的增加局部的血液循环，通过活动可以改善血液循环，有助于动脉的血液供应，上肢情况也是这样，将上肢下垂平放或者上抬30度，每次大约是10分钟，活动上肢活动手部，这样伸屈拳头，伸屈四肢，有助于血液循环，可能会有助于改善局部的血液循环，同时除锻炼之外还要注意戒烟，不要抽烟，要局部保暖避免冷水刺激。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-04-24 2195次

• 眩晕症怎么锻炼身体
  眩晕症患者采取适当的康复保健措施有利于缓解眩晕症状，防止眩晕症复发，除了服用滋阴润燥，祛痰降火的保健品之外，还应该注意日常的身体锻炼。可以进行慢跑，游泳，跳舞，跳绳等运动，不可以参加剧烈的运动，以免病情加重。通过治疗与日常的康复保健，再配合体育锻炼，患者逐步提高免疫力，病情自然会逐步得到控制，相信不久就会恢复到正常生活。除体育锻炼外，饮食上应该注意以清淡为主，忌食辛辣，刺激，油腻的食品，在急性期要减少盐分的摄入，多注意休息，饮食应该注意既有口感又保持身体营养，这样可以一举两得。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-11-01 2739次

• 皮肌炎怎么锻炼身体
  皮肌炎患者如何锻炼身体，是根据患者的身体状况以及疾病恢复情况决定的。每一个患者都有自己的锻炼方案，应该在康复医师的指导下进行。皮肌炎患者在进入病情恢复期时，比如肌酸激酶降至正常，肌力逐渐改善，可以逐渐的恢复正常的生活活动。另外，适当的进行慢走或者骑自行车、慢跑等运动。而对于病情恢复不好，出现肌肉萎缩的患者，应该在专业医师的指导下适当的进行一些抗阻力运动。患者在进行锻炼的同时，还需要积极的应用药物治疗，患者的锻炼计划必须是具有个体化原则，并且要避免肌肉使用过度。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-10-22 1573次

• 无精症锻炼身体后能痊愈吗
  病情分析：无精症不是靠锻炼身体能够痊愈的。无精症往往是由于输精管梗阻或者是睾丸本身没有射生精功能导致的。如果明确是无精症的话，最好做一下睾丸穿刺活检。必要的时候做输精管造影以及内分泌和染色体检查。意见建议：建议平常要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，不要洗桑拿，预防放射线辐射，不要吃棉籽油，尽量少吃芹菜。如果有睾丸附睾炎的话，及时治疗。不要剧烈跑步。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2020-06-20 601次

• 皮肌炎怎么锻炼身体
  病情分析：皮肌炎的患者可以根据自身的病情特点或者自身情况，来选择适当的锻炼方式，比如可以通过散步或者慢跑以及练习瑜伽或者保健操，气功等方式来锻炼的。一定要注意劳逸结合，避免过度疲劳，还要注意保暖，避免受寒。意见建议：也要坚持正规有效的药物治疗和定期随诊，定期复查相关的指标。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-12 1501次

• 眩晕症怎么锻炼身体
  眩晕症患者采取适当的康复保健措施有利于缓解眩晕症状，防止眩晕症复发，除了服用滋阴润燥，祛痰降火的保健品之外，还应该注意日常的身体锻炼。可以进行慢跑，游泳，跳舞，跳绳等运动，不可以参加剧烈的运动，以免病情加重。通过治疗与日常的康复保健，再配合体育锻炼，患者逐步提高免疫力，病情自然会逐步得到控制，相信不
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 431次

• 高血压锻炼身体
  对于高血压的病人生活方式干预适用于所有高血压患者，要适当的增加运动，运动可有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。不同程度的高血压患者应有不同的运动方式及运动量，而且每位患者应结合自身情况，制定个体化的锻炼计划，比如患者可以根据自己在运动前后脉搏的变化及自我感觉来调整运
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 59次