对于膝关节软组织损伤以后的病人,如果积极的进行配合治疗,通常7-10天左右就可以完全恢复的。但是如果病人膝关节软组织损伤没有积极的配合治疗,一旦发展为慢性损伤,恢复时间就不好估计了。
对于软组织损伤以后的病人最主要的还是需要严格的注意休息保护,才是病人恢复最好的条件,活动太多,太剧烈,会加重病人软组织损伤的。伤后48小时以后积极的进行局部热敷或者是烫洗,烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药进行熏洗,并且局部还可以外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,云南白药膏。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,慢慢就会康复的。