如何防止肠息肉复发

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医生主讲实录

在临床上,如果要想防止肠息肉复发,一般建议做好以下几点。

第一,养成良好的排便习惯,要保持大便软化,排便顺畅,也要缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,最好养成定时排便的习惯。

第二,要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,因为这些食物吃了以后,能够促进胃肠蠕动,使排便顺畅。

第三,要保持良好的作息规律,避免熬夜,过度劳累,频繁的剧烈运动等等。

第四,要适当的进行有氧运动,比如说快走,慢跑,游泳等等。

第五,在肠息肉手术切除以后一定要进行定期复查。

以上内容仅供参考

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