如果病人出现了骨质增生的情况,是可以吃海带的,因为海带属于海藻类食物,含有丰富的矿物质,特别是钙钾含量相对较高,并且海带还具有化痰散结,利尿消肿的作用,所以说骨质增生的患者吃海带有利于钙质吸收,并且还有助于骨质增生部位水肿吸收消退,对于骨质增生症状减轻有一定的帮助。
在发生骨质增生情况以后,日常生活中一定要多注意保暖,避免受凉,避免骨质增生,肢体过度梳理活动,以免导致骨质增生情况加重,在出现骨质增生情况以后,日常生活中一定要减轻肢体部位受力,多注意保暖,避免受凉,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致骨质增生情况加重。