腰椎间盘突出的患者行手术治疗以后,一定要多注意保暖、休息,避免受凉,再就是避免术后过早的下地活动,给刀口和突出的椎间盘部位的骨质恢复创造条件。
再就是刚开始下地活动后,一定要避免劳累,避免反复的弯腰活动,以免导致椎体部位过度的受力引起椎体退变的情况。并且过度的活动还容易导致腰部的肌肉出现拉伤、疼痛的症状。
在术后一定要禁食辛辣、刺激食物,不能抽烟喝酒,以免导致术后刀口部位痛痒的加重。在刚开始下地活动后,一定要适当的佩戴腰围带来保护一下腰部的椎体,避免腰部椎体受到损伤,并且在术后疼痛减轻以后,一定要逐渐的加强腰背部肌肉力量的锻炼。